As-tu peur, toi, bébé ? - Le Cahier
Mon bébé. Mon grand bébé. Mon premier. Je ne sais pas si je peux encore t’appeler « bébé », mais tant que tu ne me […]
À mon père malade - Le Cahier
Ce que je m’apprête à t’écrire, j’ai essayé maintes et maintes fois de te le dire de vive voix, mais t’étais pas là pour l’entendre. T’étais […]
Top 10 de mes plantes intérieures préférées - Le Cahier
Depuis environ un an, j’ai découvert une passion pour les plantes d’intérieur. En plus d’ajouter de la vie à votre demeure, les plantes d’intérieur sont […]
Capsules vidéos
Honorer sa part d’ombre - Le Cahier
Je vois de plus en plus la fameuse expression « Shadow work » être utilisée à toutes les sauces sur les réseaux sociaux, et ce, […]
Un « + », deux bébés - Le Cahier
Il y a quelques semaines, j'ai eu un « + ». J'ai eu un « + » sur un test de grossesse, puis sur deux, […]
Se déconnecter des réseaux sociaux - Le Cahier
Le rythme de vie va de plus en plus vite, sauf peut-être depuis un an, mais il n’en reste pas moins que nous vivons tous […]
S’entraîner à la maison : un compte d’ici à découvrir!
Quand on commence l’entraînement à la maison, on peut parfois avoir l’impression que nos options sont limitées. Rapidement, on trouve que nos efforts physiques deviennent […]
En finir avec l'hypersexualisation - Le Cahier
Traumavertissement: Agression sexuelle. Des ressources sont disponibles à la fin de l’article. On dit qu'une femme sur trois sera victime d'au moins une agression sexuelle […]
Ode à ma photographe - Le Cahier
Comme plusieurs le savent, j’ai une addiction aux photos de famille. Mon aîné a six ans et demi et nous avons un peu plus de […]
Doux petit rappel : l’importance de ralentir - Le Cahier
« Les arbres tardifs sont ceux qui portent les meilleurs fruits. » — Molière J’avais envie de partager avec vous ce que, non seulement la […]