

À celle que j’étais avant 30 ans
Avant mes trente ans, je croyais qu’il fallait avoir compris la vie, qu’on devait avoir bâti, qu’on devait être sur notre « bonne track ».

Lettre d'un cœur brisé de mai
Mai, tu es commencé et tu es bittersweet. Pardonnez-moi cet anglicisme, mais c'est le terme parfait pour décrire la plaie que je croyais fermée, mais qui est encore ouverte!

We Will Rock You : Queen électrise l’Espace St-Denis
Hier soir, c’était la première tant attendue de la comédie musicale We Will Rock You (et l’initiation de mon copain au monde des comédies musicales !). J’avais de grosses attentes, surtout avec Annie Villeneuve en tête d’affiche et je n’ai pas été déçue.
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Gros câlin à mon précieux allié, le surmenage professionnel
Il était 6 h 00 du matin. Mon cadran sonnait. J’ouvrais mes yeux et je soupirais. Je me disais : « OH NON, PAS UNE AUTRE JOURNÉE. » Bon, je me disais que c’était une journée de moins à faire dans l’année. Je pleurais et j’y allais de reculons.

L’abondance est déjà là
Plus on se choisit, plus on s’autorise à rêver, à créer, à ralentir… Plus l’abondance vient naturellement. Pas parce qu’on l’a gagnée. Mais parce qu’on lui a ouvert la porte.

Gili Air : une petite île paradisiaque pour les familles
Lors de mon voyage de six mois autour du monde, accompagnée de mon conjoint et mon fils de cinq ans, nous nous sommes arrêtés pour quelques jours sur ce petit paradis, endroit idéal pour des vacances à la fois reposantes et pleines d'aventures.

Pura Vida, voyage au Costa Rica
Un mot en particulier me vient en tête quand je repense à mon voyage au Costa Rica : VIVANT. J’ai été dans la région de Montezuma pendant 3 semaines. J’ai été étonnée par la végétation et la vie animale abondantes. Je me levais à l’heure du lever du soleil pour ne jamais rien manquer de la vue splendide de notre balcon. Nous entendions alors des cris de singes hurleurs.

Un moment de pur bien-être à l'Espace Althéa
Espace Althéa propose bien plus qu’un moment de détente : c’est une réelle expérience sensorielle, un voyage intérieur où l'on prend soin de son corps autant que de son esprit.

9 idées audacieuses pour la fête des Mères
La fête des Mères n’est pas une question de prix, mais d’attention. Que vous choisissiez de lui offrir du confort, une émotion ou un moment inoubliable, l’essentiel est de lui montrer combien elle est unique et précieuse. C’est, au fond, le plus beau des cadeaux.

Catch Step HYA remix: quand la danse devient équation vivante
Imaginez un duo qui danse comme s’il partageait le même cerveau, mais sans jamais perdre la personnalité unique de chacun·e. C’est un peu ce que propose Catch Step avec leur première création de longue durée présentée à La Chapelle | Scènes contemporaines : Catch step HYA Remix, un spectacle électrisant où la précision du mouvement rencontre l’énergie brute de la danse de rue.