Étant en quarantaine, la majorité de nos rendez-vous ont été annulés. Par protection pour les autres et nous-mêmes, il est préférable d’éviter tous déplacements et […]
Le stress et l’anxiété réduisent nos fonctions immunitaires et c’est bien prouvé. Alors c’est nullement le temps d’affaiblir notre système immunitaire si on veut faire […]
Depuis quelques jours, les cheerleaders des Alouettes, dont je fais partie, publient du contenu sur leur page Facebook pour vous faire bouger. Avec ces listes […]
Nous sommes dans une situation qui peut rendre certaines personnes plus anxieuses. Soyons sincères, une quarantaine volontaire (quasi obligatoire), appelée aussi une situation de distance […]