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La tolérance en 2021
Plus les années avancent, plus je me rends compte que les gens sont de moins en moins tolérants et je dois dire, je trouve ça […]
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Il était une fois, les antidépresseurs
Ce texte s’adresse à toutes les personnes qui vivent avec une maladie mentale et qui hésitent à commencer un traitement. Celles qui songent à arrêter […]
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Le burn-out de Wonder Woman
Je travaille de 8h à 16h dans une bonne et belle job, je suis capable de gérer plusieurs dossiers à la fois et je suis […]
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Livres sur le développement personnel qui m'ont fait réfléchir
Il y a peu de temps, dans un élan de découragement et de perte de repères, j’ai déposé mes yeux sur mon étagère où étaient […]
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Les arnacoeurs
Ça se paye l’amour en grandes surfaces au quart du prix à la place d’investir un peu plus pour plus longtemps. Ça cache les trous […]
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La souffrance que tu as laissée derrière m’aura aidée - Partie 2
Pour la partie 1, c'est ici Avant, je t’appelais et tu répondais avec bonne humeur. Maintenant, je t’appelais et tu ne répondais plus. Avant, je […]
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La souffrance que tu as laissée derrière m’aura aidée - Partie 1
Je me rappelle avoir été craintive à l’idée de laisser entrer quelqu’un dans ma vie à nouveau. À bien y penser, craintive est un euphémisme, […]
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Ton intensité est magique
Ben oui. Je suis quelqu’un d’intense. Cette intensité m’amène à mes plus belles qualités ainsi qu’à mes plus grandes difficultés. Autant qu’elle peut me propulser […]
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Petit guide pratique pour prendre soin de sa santé mentale
Se pratiquer à adopter un discours interne aidant ou bien comment contrôler les pensées nuisibles Je ne te parle pas nécessairement de suivre l’adage du […]
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L’éphémérité des relations
J’ai toujours été intriguée par le caractère éphémère des relations. À quel point des gens entrent et sortent de nos vies sans qu’on l’ait vu […]