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Phil Casabon : le pro du Real Ski aux X Games
Je suis une athlète. Une fille qui s’entraîne des heures à l’intérieur, comme à l’extérieur, dans le but d’atteindre mes objectifs que ce soit dans […]
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Ma première expérience en ski de fond
Je ne vous cache rien en vous mentionnant que je suis une fille assez active. J'ai essayé une multitude de sports dans ma vie, mais […]
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Nike lance une nouvelle publicité poignante
Il semble qu’un vent de remises en question se soulève dans la sphère médiatique ces temps-ci. On se rappelle de la polémique entourant la publicité […]
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Le patin à glace : Un sport à redécouvrir
La suite et mon dernier article sur les sports à pratiquer l’hiver! Un autre sport que j’adore: le patin à glace. Je pratique ce sport […]
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L’importance d'une bonne nuit de sommeil
En tant qu’étudiante et ancienne étudiante-athlète, je connais ça les nuits blanches. Ces nuits où, en l’espace de quelques heures, sont joués nos travaux de […]
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Le Fatbike ou plutôt le vélo sur neige à pneus surdimensionnés
Pour faire suite à mes articles sur les sports à pratiquer l’hiver, je vous fais par d’un autre sport que j’adore. Je suis une adepte […]
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5 centres de yoga à découvrir à Québec
Comme je l’ai déjà mentionné dans quelques articles, il y a à peine quelques années, le mot yoga me faisait grincer des dents. Je ne […]
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Les régimes, ce n’est pas fait pour tout le monde
Je travaille dans un centre de conditionnement. physique et j’ai des courbes. Pas juste quelque chose de minime qui se cache bien sous des vêtements […]
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Un autre sport à apprivoiser cet hiver: La randonnée alpine!
Compte tenu de la popularité de mon dernier article sur le sport de raquette à pratiquer l’hiver, à lire ici, je me permets de vous […]
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Pourquoi la raquette est un sport d’hiver si fabuleux
Je pratique énormément de sport été comme hiver : canot, kayak, surf, ski nautique, course à pied, vélo de route, vélo de montagne, badminton, tennis, ski […]