Daphnée Germain

Bouffe

Ces 4 aliments que j’ai ajoutés à mon alimentation

On dit souvent d’un aliment qu’il est bon pour la santé sans pour autant en savoir plus. On commence à l’intégrer dans notre alimentation sans […]

Style de vie

Et si on arrêtait de se cacher derrière nos écrans?

On est là à se comparer sur les réseaux sociaux, à publier nos plus belles photos, à suivre les personnes qui nous intéressent, à récolter […]

Faits Vécus

Je n'ai pas reçu de compliments de ma famille, mais ça m'a rendu plus forte

Contrairement à bien des familles, moi je ne viens pas de celles qui se complimentent ou s’encouragent souvent. Je ne me souviens pas la dernière […]

Faits Vécus

Quand tu décides qu’une relation doit se terminer

Elle peut être toxique ou bonne pour toi, mais, parfois, une relation se doit d’être tirée à sa fin. Tu ne te sens plus à […]

Faits Vécus

Toujours continuer de rêver

Quand on est jeune, on a des rêves plein la tête, on sait le métier que l’on veut faire plus tard, on imagine déjà notre […]

Faits Vécus

Réclamer le droit d'être seule!

Ais-je le droit d’être toute seule? Pourquoi chaque fois que je rencontre de nouvelles personnes, automatiquement on me demande si je suis en couple? Et […]

Sport & Santé

Les régimes, ce n’est pas fait pour tout le monde

Je travaille dans un centre de conditionnement. physique et j’ai des courbes. Pas juste quelque chose de minime qui se cache bien sous des vêtements […]

Faits Vécus

Dire oui au changement

On a toujours cette manie de ne rien vouloir changer dans la vie. Que ce soit par rapport à notre personnalité, aux gens que l’on […]