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Mère Nature : notre mère à tous

La biodiversité est essentielle pour le bon fonctionnement de notre planète. Elle joue un rôle clé dans la régulation du climat, la purification de l'eau et de l'air, ainsi que dans la pollinisation et la fertilité des sols. De plus, elle contribue à notre alimentation, notre santé et notre bien-être.

Lâcher prise sur les tâches ménagères

Vous êtes-vous déjà retrouvé(e) à fixer le sol couvert de miettes ou à regarder un tas de vaisselle sale s’accumuler, en vous demandant comment vous pourriez gérer toutes ces tâches ménagères qui semblent inévitables et redondantes ? Aimeriez-vous en venir à bout ?

3 activités à faire aux Îles-de-la-Madeleine

Que ce soit pour profiter de ces nombreuses plages, découvrir la culture unique ou goûter aux délices de la mer, il y en a pour tous les goûts. Commencez dès maintenant à planifier vos prochaines vacances et laissez-vous charmer par la magie des Îles-de-la-Madeleine!

L’anxiété et ses démons

Depuis septembre 2012 je vis avec ce qu’on appelle un TAG soit un trouble de l’anxiété généralisé. En d’autres termes, le bouton panique dans ma tête est toujours activé et c’est radio catastrophe qui me joue en tête toute la journée si je ne prends pas ma médication.
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