Nancy Boulay

Style de vie

Notre valeur ne s’écrit pas en kilos

Il faut qu’on se rappelle, les jours où la balance nous chuchote des mensonges, que notre vraie valeur n’a jamais été un chiffre. Elle est dans la façon dont on vit, dont on aime, dont on se relève. Et ça, aucun IMC ne pourra jamais le calculer.

Faits Vécus

À celle que j’étais avant 30 ans

Avant mes trente ans, je croyais qu’il fallait avoir compris la vie, qu’on devait avoir bâti, qu’on devait être sur notre « bonne track ».

Style de vie

Le vrai grand ménage du printemps

Qui dit printemps dit, « rouler les fenêtres ouvertes avec la musique dans le piton», tee-shirt, BBQ et grand ménage de printemps.

Style de vie

Et si le plus grand choix de votre vie, c'était vous?

Le chemin pour devenir un meilleur humain est fait d’essais, d’erreurs. On avance, on tombe, on se relève, parfois on change de direction tout en continuant de grandir.

Style de vie

Vapoter : solution ou illusion?

Je n’ai jamais fumé la cigarette ni même testé de vapoteuse. Malgré le fait que certains autour de moi s’y soient prêtés, ça ne m’a jamais tenté d’essayer. Même que je n’ai jamais compris pourquoi les gens commencent et surtout continuent. Pourtant, le vapotage est omniprésent autour de nous et je me demande, à quel besoin est-ce que ça répond?

Bouffe

Le Subtil s’installe à Beauport: histoire de passion, famille et ambition

Elles ont choisi de s’établir à Beauport pour ce qu’elle représente : une banlieue accueillante, habitée par des familles, des travailleurs, des personnes de 0 à 100 ans.

Style de vie

Comment combler son monde sans excès après Noël?

En cet entre-deux des Fêtes, la frénésie de Noël s’apaise, mais les attentes des enfants, elles, restent bien présentes. L’aînée rêve toujours d’une liseuse électronique, la cadette d’un cours d’équitation, et la benjamine d’accessoires personnalisés pour vélo. Nous sommes loin de l’époque où des bonbons glissés dans un bas de Noël suffisaient à illuminer les yeux des enfants.

Style de vie

Bonheur à Noël : utopie ou renaissance?

Renouer avec la magie de Noël, c’est avant tout se reconnecter à ce qui compte vraiment pour nous. C’est s’autoriser à ralentir, à mettre de côté les attentes des autres, à écouter notre petite voix intérieure qui dit : « Qu’est-ce qui me ferait vraiment plaisir? »

Style de vie

10 idées cadeaux DIY pour un échange inoubliable

Participer à un échange de cadeaux peut être l’occasion parfaite de montrer notre créativité tout en offrant quelque chose d’unique. Voici 10 idées DIY qui réchaufferont des cœurs à votre prochain échange.

Arts de la scène

New Orleans Blues : un voyage musical et culinaire

C’est un plaisir pour les yeux à chaque visite. À cette soirée magique se sera ajouté Pépère et Mémère (ils se sont surnommés ainsi) un couple de 38 ans d’amour. Nous aurons profité du souper pour discuter alors que des étoiles plein les yeux, ils nous auront raconté des bribes de leur histoire.