Depuis quelques années, l’anxiété fait partie de mon quotidien. J’ai pris des mesures pour apprendre à la gérer et j’ai appris à m’accepter comme j’étais, […]
Étant une jeune maman, nouvellement maman sportive et active, je me cherche souvent des activités à faire afin de jumeler l’utile à l’agréable et amener […]