Choisir de partir, avant la dérive

Ma passion, au début à toute épreuve, me permettait de voguer doucement sur l’océan, voiles déployées. Les vagues, tantôt calmes, tantôt houleuses, demandaient à mon petit voilier de s’ajuster tout en continuant d’avancer en gardant le cap.

L'anxiété de performance : stress au quotidien

L’anxiété de performance est un sujet récurrent depuis plusieurs années, que ce soit chez les adultes, les enfants ou les adolescents. Au travail, à l'école, dans nos relations sociales ou même dans nos activités personnelles, l'anxiété de performance peut se manifester de différentes façons et avoir des répercussions significatives sur notre bien-être mental et émotionnel.

Si tout va bien, c'est correct aussi

Si tu écoutes tes amies parler de leurs problèmes de couple ou des difficultés qu’elles éprouvent au travail et que tu estimes être à des centaines d’années-lumière de vivre les mêmes enjeux… Je t’assure que tu n’es pas la seule!

À toi qui as perdu un être cher…

Il ne veut pas te voir te torturer et perdre le goût de vivre, mais lui rendre hommage en avançant un pas à la fois, un jour à la fois; déterminé à continuer malgré tout sur le chemin de cette vie qui ne demande qu’à te sourire à nouveau.

Le temps : cet affamé d'heures et de minutes

Ne sachant plus démystifier les rêves de la réalité, je n'arrive pas à déterminer si tout cela est réel, ou non. Je ne sais plus en quoi croire. En qui croire. Je ne sais plus ce qui en vaut la peine ou non. Je ne sais plus ce que j'aime, ce que je méprise. Plus rien ne me rassure, prise au piège & prisonnière de mes propres émotions.
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