Sarah-Michèle Barrette

Style de vie

La petite histoire de mes grandes pensées

J’ai la tête pleine en permanence, pleine de pensées qui sont vides de sens. Des distorsions qui dansent et que mon conscient se plaît à regarder.

Style de vie

Les poches pleines de résilience

Je t’ai croisée l’autre jour entre deux commissions qui alourdissent ta charge mentale et je me souviens que tu étais pressée. Tu portais à ton […]

Sport & Santé

Trucs et astuces pour mieux gérer ton stress

Récemment, plusieurs étudiants du Québec ont appris que leur session d’hiver serait encore en ligne, et même si c’est un soulagement pour certains, c’est une […]

Faits Vécus

Mon esprit est une maison hantée

J’ai longtemps cru que je me définissais par les émotions qui m’habitent. Longtemps cru que la rage qui vit dans mon cœur fait de moi […]

Faits Vécus

Maudit bonheur – Mon histoire de fausse couche

Je vous partage mes mots en espérant qu’ils vous touchent. Je vous partage mes mots parce que tant de femmes m’ont avoué être aussi passées […]

Faits Vécus

J’ai oublié de te dire que ça n’allait pas bien

J’ai oublié de te dire que ça n’allait pas bien. En fait, oublié est un terme erroné. J’ai un monstre qui se pend à deux […]

Je m'excuse, je ne ferai plus de promesses

Chère moi, Je suis désolée. Je suis désolée de constamment ignorer les émotions que tu ressens, et de prendre pour acquis ta capacité à dénier […]

Faits Vécus

Pas meilleure que ton ex

J’étais assise quelque part dans l’océan de tendresse entre tes deux bras à te raconter les mille et une inquiétudes qui viennent rendre visite à […]

Style de vie

Comment vas-tu?

Tu es rentrée dans mon bureau avec le sourire que font les enfants qui ne sont pas heureux. Celui qui fend le visage à en […]

Faits Vécus

La vie que tu avais avant

T’étais belle comme une saison, tu portais les couleurs que l’été t’avait prêtées. Tu avais l’insouciance d’un enfant, tu te permettais encore de rêver. Tu […]