/https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Falex-boyd-262019-unsplash.jpg)
Combattre la déprime hivernale
Lorsque la neige commence à tomber, tout le monde est excité. C'est beau, c'est blanc, ça sent Noël... Malheureusement à ce moment-ci de l'année la […]
/https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fcoeur_pixabay.jpg)
Détaboutiser la rééducation périnéale : partie 3
En 2018, je me suis donnée comme mission de détaboutiser (encore plus) les troubles pelviens et la rééducation périnéale ! J'aime mon métier. Oui, je […]
/https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fconcha-rodrigo-472725.jpg)
Petit guide pour choisir le bon contraceptif
Choisir un moyen de contraception est un choix que tu ne devrais pas faire sur un coup de tête. Il y a plusieurs raisons d'envisager […]
/https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Falone-1839764_960_720.jpg)
Activités pour bouger sans s’entraîner
C’est le mois de février et tout le monde cours au gym pour se remettre en forme (crois moi quand je dis tout le monde, […]
/https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fimg_9404.jpeg)
Réapprendre à jouer dehors (dans les Laurentides) + CONCOURS
Je viens d’une région éloignée. L’hiver, le vrai là là, le glacial, ça devrait me connaître. Mais bon, au-delà du ski alpin les weekends et […]
/https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2F12274394_784728074985951_7963605173423708738_n.jpg)
Les athlètes masculins les plus hot de Pyeongchang!
Il n'y a rien de plus sexy qu'un homme ambitieux, persévérant et passionné. Or, quand ceux-ci sont des athlètes olympiens, c'est encore mieux! Au sommet […]
/https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fphoto-4.jpg)
Le tabou de la santé mentale
De nos jours, la vie est tellement diversifiée. On nous clame haut et fort d’accepter toutes les origines ethniques, tous les milieux sociaux, tous les […]
/https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fimage_principale_pexel.jpeg)
Les 5 raisons pour lesquelles j’aime l’hiver
En partant, je te le dis : oui, oui, ça se peut aimer l’hiver. C’est vrai que pour quelques raisons, l’hiver peut être moche par moments. […]
Mon #hybasquad : un concours fou pour vous!
Le concours hybasquad est plus bas dans l'article! Je vous dis tout de suite bonne chance puisqu'il est FOU! J'ai toujours aimé bouger, faire du […]
/https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fimg_2309.jpg)
Brillez de milles feux avec les Jeux olympiques et Cadillac Fairview!
Tu sens cette fébrilité dans l'air? À la veille des Jeux olympiques d'hiver de Pyeongchang, le monde entier retient son souffle. Chaque pays envoie ses […]