Faits Vécus

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J’excelle donc je suis

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours cherché à être la première sur le podium dans toutes les sphères de ma vie. J’avais la […]

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Mon corps, ton corps, nos corps

Eille fille, je te vois, les yeux dans le vide, la face éteinte, parce que tu viens de te manger une énième réplique acerbe par […]

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Vivre constamment sur la corde raide

Certains ont le mal de mer, mais, moi, j’ai le mal vivre. Ça frappe. Je sais. Certes, c’est loin d’être une de ses belles plaisanteries, […]

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Papa, je t'en veux

Papa, ça fait plusieurs années que je me déchire le cœur en pensant à notre relation, en fait, les vestiges d’une ancienne relation. On ne […]

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Mes 5 astuces pour me sentir moins seule

J'en ai parlé cette semaine: durant la crise, je vis seule. Ça a beau bien se passer, des fois, c’est plus difficile que d’autres. Je […]

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Un autre monde

Qui n’a jamais rêvé d’un autre monde? Un monde dans lequel le rythme de vie est plus sain, plus en lien avec les saisons, avec […]

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Astuces pour une rupture difficile - Partie 2

Pour lire la première partie de l’article, c’est ICI. Les prochaines astuces se dirigent tranquillement vers l’acceptation et l’espoir de la suite… Parce qu’il y […]

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Le confinement: pénible pour ceux avec une santé mentale fragile

Je fais partie des gens vulnérables de la société. Peut-être que toi également. Au tout début, pas que je prenais le tout à la légère, […]

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Imparfaite, mais vraie

Aujourd’hui, j’aimerais te dire que c’est normal d’avoir peur et que c’est normal de ne pas toujours te sentir à la hauteur de tout. Que […]

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À toi qui sens la perte de contrôle augmenter

Je sais que présentement il est difficile pour quelqu’un comme toi d’avancer. Tu ne peux pas être là pour les crises de panique de ta […]