![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2Fchris-kursikowski-GN1q8nyhmEk-unsplash-scaled.jpg)
![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fbenjamin-voros-U-Kty6HxcQc-unsplash-scaled.jpg)
Qu’est-ce qui monte en moi à la nouvelle lune ?
Depuis toute petite, je suis impressionnée par l’immensité de ce globe lumineux. Seul satellite naturel de la terre. Astre qui reflète la lumière du soleil, sans quoi, on ne le verrait pas.
![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2FPasMaintenant-Licorne.jpg)
Pas maintenant : pris entre racines et envol
Créée à Glasgow en mai 2022, la pièce Not now de David Ireland est comique, profonde et sérieuse sous ses airs de légèreté. Pas maintenant s’attarde au passé, à l’identité, au courage que ça prend d’être vulnérable et ouvert; assumé et honnête. À ce que ça veut dire d’être sa propre personne ou son propre pays.
![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2FArticle-3.1.png)
Prévenir la peau vieillissante : 3 astuces
Se protéger du soleil est essentiel pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau. Appliquer une crème solaire de qualité tout au long de l'année (et oui même durant l’hiver et en intérieur) est une étape importante pour protéger ta peau des rayons UV nocifs.
Capsules vidéos
![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fbruno-van-der-kraan-v2HgNzRDfII-unsplash-scaled.jpg)
Une pause dans la grotte
Dans un monde où tout va vite, où tout se doit d’être accessible sur le champ et où chaque chose se doit d’être productive et efficace, par moment, n’en avez-vous pas assez de toute cette frénésie?
![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fphuong-nguyen-DgW9B48pRb4-unsplash-scaled.jpg)
Qu’est-ce que cette poudre verte ?
Pour devenir du Matcha, le thé est mis à l'ombre au cours des semaines précédant sa récolte. Ce qui ralentit sa croissance et entraîne une concentration d'antioxydants et d'acides aminés. Il obtient une teneur très élevée en théanine. Cette dernière qui exerce un effet hautement relaxant, mais sans somnolence.
![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2FEsquive_Tohu_2024.png)
Esquive : chutes libres et vols contrôlés
Sans chercher à en faire trop, elle laisse plutôt les silences et les suspens parler d’eux-mêmes. Grâce à l’éclairage, la musique et les diverses configurations de cette scène polyvalente, le travail des athlètes est rehaussé de manière à provoquer l’émerveillement chez le public et sa réflexion.
![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fwoman-2593366_1280.jpg)
Extensions capillaires : 6 conseils d'une experte
Lors de votre rendez-vous de consultation, la technicienne vous proposera la technique qui lui semble être la plus adaptée pour vous, en prenant en considération ce que vous recherchez comme résultat et vos habitudes de vie.
![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2FMathildeCoteTheatre.jpg)
La vengeance et l’oubli : deuil, folie et filiation
Le père du prince est mort. Mort? Oui. Assassiné? On y croit… Le prince, dévasté, se sent en décalage. Sans repères. Entre sa mère qui se remarie aussi vite qu’un dernier souffle, son oncle qui reprend le trône et la belle Ophélie dont le magnétisme n’a d’égal que les secrets qu’elle semble taire… Quelque chose cloche. Oui, quelque chose ne tourne pas rond ici. Et si c’était l’un d’eux, qui l’avait fait? Qui avait tué son père?
![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2FEnfant-seul-scaled.jpg)
Le sacrifice de l'enfance sur l'autel de la société
Chaque semaine, 40 heures s'évaporent au travail, puis, presque par automatisme, nous franchissons l'étape de fonder une famille, convaincus que c'est le moment. L'arrivée d'un enfant bouleverse notre univers, et à peine âgé de 9 à 13 mois, nous le confions à un service de garde, retournant à notre routine laborieuse.
![](https%3A%2F%2Flecahier.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fray-hennessy-qZzJoiKHqmo-unsplash-scaled.jpg)
Faire la différence, un geste à la fois
Ne nous levons-nous pas le matin pour ce besoin de connexions humaines, de compétences et d’autonomie qui fait de nous des êtres sociaux , sensibles et munis de réflexions ?