Style de vie

Je n’ai jamais vu de traces bleutées sur ta peau. Je ne t’ai jamais entendu dire que tu avais reçu des coups au ventre. Tu n’as jamais été bousculée et tu n’as jamais été écrasée au sol. Et pourtant… j’ai souvent eu l’impression que tu n’arrivais plus à respirer et que le souffle de ta vie s’enfuyait tranquillement.

À l’ère où la technologie est maintenant partie prenante de nos vies, faut-il se questionner sur notre manière de l’utiliser au quotidien ? Sa présence s’accroît dans toutes les sphères de nos vies, tous âges confondus. Les écoles l’utilisent même maintenant comme moyen pédagogique.

Il existe une sieste qui s'appelle la sieste Nasa. C’est une sieste d’exactement 26 minutes qui doit se faire en après-midi de 13h et 16h.

La vie quotidienne est remplie de tâches à accomplir, qui ne cesse de se répéter : planifier les repas, faire la liste d’épicerie, cuisiner, préparer les lunchs, récurer la salle de bain, faire la lessive, passer l’aspirateur, laver les fenêtres, nettoyer la vaisselle, laver les planchers, changer les draps…

On ne peut évidemment pas s’accepter pleinement du jour au lendemain. Travailler sur son image corporelle, c’est comme l’anxiété par exemple. C’est un travail à long terme, où l’on doit s’investir.

Afin de ne pas louper un moment de votre voyage avant qu’il ne se transforme seulement qu’en souvenir, rappelez-vous de vivre dans le moment présent tout au long de celui-ci. Le passé est derrière vous et le futur n’existe pas encore.

Qui ne rêve pas d’être au beau milieu de la savane entourés de lions, d’éléphants, d’impalas, de léopards, de hyènes et de gnous ? Être participant en temps réel de Discovery Chanel ou de Planet Earth ?

On entend parfois parler de notre mission de vie, notre rêve de vie, notre objectif de vie, ou plutôt notre WHY. Que sont tous ces termes et que veulent-ils réellement dire? Est-ce que tu t’es déjà arrêté sur leurs significations ou même ce qu’ils résonnent en toi?

Mais tu peux aussi changer d’idée. Virer de bord et décider de ne juste pas t’embarquer là-dedans. Et je comprendrais. Je sais que c’est beaucoup d’efforts, d’énergie et que je ne suis pas facile à suivre.

C’était le moment idéal pour moi de parcourir une partie de l’est du Canada, de Montréal à la Nouvelle-Écosse. Je vous raconterai peut-être les points forts de ce voyage dans un autre post, qui sait ? En attendant, voici les indispensables d’un road trip réussi.