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Le Mont-Royal: ton gym version nature
Qui a dit que le Mont-Royal était uniquement un lieu réservé pour les joggeurs aguerris, pour les marches entre amoureux ou entre amis, pour les […]
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Camille, fière ambassadrice de Hyba
Ma vie de blogueuse m'a apporté beaucoup depuis que j'ai commencé sur le web en 2008. J'y ai trouvé ma propre plateforme pour d'abord m'exprimer, […]
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Run for Løv: la nouvelle infusion des sportifs!
Le 1er mai dernier, l'équipe de Me Myself and Montreal nous conviait à célébrer le lancement de l'infusion Run for Løv de Løv Organic, à la boutique Kusmi […]
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Contrôler son asthme
(Il s’agit d’un billet commandité que j’ai écrit pour le compte d’ une importante société canadienne spécialisée dans la recherche pharmaceutique. Toutes les opinions qui y […]
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Vie occupée et bonnes habitudes de vie: mes trucs
Le printemps, c'est une saison hyper occupée pour nous. On court partout, on rush toute la journée, on n'a pas le temps de s'arrêter, on […]
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L’espace «chill» du studio Rebel
Je venais tout juste de terminer l'école, j'étais fatiguée et surtout encore stressée par le brouhaha dans lequel je venais de m'extirper trop abruptement. Mes […]
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Vivre: apprendre à délaisser son cellulaire
Je ne suis certainement pas la seule qui est «scotchée» à son téléphone un nombre incalculable d'heures. Juste à la lecture de cette phrase, cet […]
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S'entraîner: les jours de repos
Je vous parle beaucoup d'entraînement et de mise en forme ces temps-ci. Pourquoi? Parce que ça fait partie de mon quotidien tout simplement. Quand j'en […]
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Un manteau de printemps, trois looks!
Aux deux semaines, on s’engage à faire pour vous une capsule Sportium dans lesquelles on vous parle de tout ce qui est sport. C’est un […]
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Routine: course et bras
Courir n'a pas toujours été naturel chez moi. Ce n'est pas le premier sport avec lequel je suis tombée en amour, loin de là. Courir […]