Tenir debout : bienveillance et santé mentale

Je ne sais pas pour vous, mais mon moral est au plus bas en février, et ce depuis toujours. C’est pour moi le mois le plus long de l’année malgré le fait qu’il soit techniquement le plus court. Tout est gris en février et le nuage au-dessus de ma tête vient parfois s’immiscer dans mes pensées.

Coeur vintage: LA nouvelle websérie québécoise à découvrir

Le personnage principal, interprété par Émilie Bibeau, est une célibataire de 42 ans qui se retrouve à un moment de sa vie où elle doit faire beaucoup de choix, tant au niveau personnel que professionnel. Et déjà, je pense que beaucoup de personnes pourront trouver écho à cette simple prémisse de base, parce que c’est vrai que souvent, tout arrive en même temps!

5 astuces pour développer une habitude de lecture

Ça peut paraître contre-intuitif, mais si votre mémoire vous le permet, lire plus d’un livre en même temps peut parfois nous aider à rester motivés. Notre humeur change constamment, ainsi que notre niveau de concentration, alors il peut être intéressant d’explorer cette alternative.

Coup de foudre pour Mélissa Perron

On a quitté Fabienne. On est ailleurs. On découvre Will, sa vie de poqué, son milieu difficile, sa mort. Ou plutôt, son expérience de mort imminente. On parle de rêves, de signes que les défunts envoient aux vivants, de vie après la mort.
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