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Bouger: on cesse les excuses
Qu'est-ce qui nous freine le plus à nous entraîner? Nous-mêmes. Et je suis la première à pratiquer comme sport national les excuses. Ah, mais je […]
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Le rouge à lèvres mat
J’adore porter du rouge à lèvres, mais comment trouver celui qui convient le mieux? Si il faut en réappliquer à longueur de journée ou que […]
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Look Cam: Nouveau noir coloré
Depuis deux mois, j'ai la joie de travailler avec la boutique montréalaise Nouveau Noir. Quand leurs propriétaires, deux soeurs, m'ont approchée, j'avoue que je n'avais […]
Capsules vidéos
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Elle a du style: Émilie Blais
Native de Saint-Georges de Beauce, Émilie quitte vers la Capitale Nationale pour ses études. Elle étudie présentement en communication publique à l’Université Laval. Elle mène […]
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Un manteau de printemps, trois looks!
Aux deux semaines, on s’engage à faire pour vous une capsule Sportium dans lesquelles on vous parle de tout ce qui est sport. C’est un […]
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Apprendre à se faire confiance
Si j'avais écouté tout ce que les gens me disaient tout au long de ma grossesse, je crois que je serais morte de stress. Puis, […]
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Le tapis rouge du MET Gala: les best & worst dressed!
Hier soir, c'était le MET Gala, LE tapis rouge à surveiller dans l'année, celui où les looks sont complètement fous et où les stars (et […]
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Expérimenter la halothérapie chez Élite Laser
L'halothérapie, qu'est-ce que c'est? L'halothérapie (''halo'' signifiant sel en grec) est une thérapie naturelle qui reproduit le microclimat d'une grotte de sel. La thérapie par […]
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Connaitre sa palette de couleurs
J’aime beaucoup la mode, c’est probablement ce que j’aime le plus regarder lorsque je flâne sur Pinterest. Je dois avouer que ce n’est pas quelque chose […]
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Routine: course et bras
Courir n'a pas toujours été naturel chez moi. Ce n'est pas le premier sport avec lequel je suis tombée en amour, loin de là. Courir […]