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La pression sociale sur les nouvelles mamans
Être nouvelle maman, quelle joie! Bien vite, l’entourage bombarde la nouvelle maman de questions : vas-tu allaiter? Vas-tu essayer la DME (Diversification alimentaire menée par l’enfant)?
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10 cabanes à sucre à visiter ce printemps!
La saison des sucres est bien entamée au Québec. C'est le moment idéal pour visiter l'une des nombreuses cabanes à sucre, où vous pourrez déguster du sirop d'érable pur et d'autres spécialités traditionnelles tout en profitant de la nature.
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L'art de faire mieux, jour après jour
C'est fou, lorsque l'on ferme les yeux ne serait-ce que quelques secondes, et que l'on prend conscience de tout ce chemin que nous avons, jusqu'ici, parcouru.
Capsules vidéos
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J’ai les yeux brisés, encore
Ouf, encore une journée pleine d’émotions avec des picotements dans la gorge. Ça en est frustrant, de ne pas arriver à se contrôler, de ne pas être plus forte que ça.
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Ma vie de fille adoptée
Plus jeune, j’ai été énormément gâté. Je l’ai été beaucoup plus que si je serais resté avec ma famille initiale. J'avais pas mal tout je ce que je désirais. Je me considère chanceuse et je leur serai reconnaissante jusqu'à ma mort.
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Histoires de femmes - L’art engagé d’Adèle Blais
Tu crois que l’art est inaccessible, que ce soit sur le plan intellectuel, émotionnel ou financier? Si tu as discrètement envie de répondre par l’affirmative, ce qui suit saura attirer ton attention de futur aficionada des œuvres de l’artiste peintre-collagiste Adèle Blais.
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6 étapes pour profiter pleinement de votre massage
Plusieurs personnes n’osent pas se faire masser. Elles ont des douleurs chroniques ou sont coincées de partout, mais juste l’idée de faire quelque chose de nouveau les angoisse. Et pourtant, ce sont bien ceux qui en ont le plus besoin.
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Quand votre pire ennemi, c’est vous-même
Il en revient à nous de discerner si la peur est réelle ou si elle est déclenchée par une anticipation de dangers potentiels que ce soit pour notre intégrité physique ou psychologique.
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Petit guide de survie pour famille éclatée
À travers tous ces chamboulements émotifs, y’a tes p’tits. Eux aussi ont perdu leurs repères. Comment tu peux les rassurer lorsque toi-même tu es perdue. Y’a quelques petits trucs bien simples à mettre en place pour t’en sortir et rocker ta séparation!
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Le top des plantes à avoir chez soi
Vous souhaitez rafraîchir votre espace avec des éléments un peu plus naturels? Pourquoi ne pas inclure quelques végétations dans votre salon?