Marie-Hélène Potvin

Marie-Hélène Potvin

Le Cahier a la chance de compter sur une équipe de collaborateurs spontanés. Pour en faire partie, écrivez-nous à info@lecahier.com!

Harcèlement au travail : Que faire et ne pas faire

Si tu soupçonnes d’être victime de harcèlement, il est impératif de consigner chaque incident. Utilise un cahier ou un fichier sur ton ordinateur pour noter chaque geste, parole ou comportement inapproprié de ton harceleur, et ce, dès qu'il se produit. N'oublie aucun détail : note l'heure, le lieu, les témoins et une description détaillée de l'incident.

Une histoire qui tourne au vinaigre

Récemment, une discussion avec ma belle-mère a pris une tournure inattendue et comment dire, vinaigrée ! Laissez-moi vous expliquer : ma belle-mère a décidé, tout bonnement, de m'exhiber son antique livre élimé sur les vertus du vinaigre de cidre de pomme.

Se sentir bien versus l'industrie du bien-être

Une réflexion et une introspection devraient être le point de départ de toute démarche. Il suffit de se demander : « Qu'est-ce qui me fait vraiment du bien ? ». Généralement, la réponse à cette question se trouve dans des choses simples qui ne coûtent rien, ou presque, en comparaison à ce que propose l'industrie.
Accueil