Josée Galipeau

Il est crucial de prendre soin de soi, surtout quand on a tendance à s’oublier pour les autres ou à se laisser emporter par les aléas de la vie, comme la pandémie.

Lorsque nous entrons dans une nouvelle relation, il est courant de voir que nous consacrons beaucoup moins de temps à nos vrais amis. On prend moins de leurs nouvelles. Pourtant, non pas que nous les aimons moins et qu’ils nous manquent autant, mais notre tête ne voit que ce nouvel amour, nous ne pensons qu'à lui seul comme si la terre s'arrêtait de tourner.

Imaginez vivre avec une douleur constante sans espoir de connaître la fin. Depuis mes 13 ans, cette maladie chronique m’accompagne chaque jour, comme une ombre. Laissez-moi vous dire qu’il faut être forte mentalement et psychologiquement.