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Mes 5 découvertes culinaires du Vieux-Montréal
Cet été, j’ai eu la chance de manger dans plusieurs délicieux restaurants du Vieux-Montréal. Étant une grande amoureuse de la bonne nourriture et une adepte des découvertes culinaires, j’ai profité des terrasses et des produits de saison.
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Entre Ciel et Mer : un spectacle à voir!
Ce spectacle est unique, feutré, féérique. Son conteur Cédric Landry nous aura guidés, transporté sur ses îles à travers les époques. Ce narrateur madelinot, de par ses mots aux forts accents acadiens, nous aura partagé maints contes et légendes de chez lui.
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Quand je suis tombée...
Quand tu décides de finalement t'écouter, tu as l'impression de dégringoler, comme l'échec de ton but. Tu décides de prendre le téléphone et en parlant à la secrétaire du médecin, tu as peine à prononcer ces mots tellement tu pleures: " Je crois que je suis en épuisement professionnel…"
Capsules vidéos
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5 trucs pour contrer l’insomnie.
Le cerveau assimile tout de suite sa prochaine mission. DORMIR. Ah et si vous êtes comme moi, vous avez besoin de changement régulièrement, rien n'empêche de modifier votre routine pour garder de l'intérêt.
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L’étreinte : une clé (insoupçonnée) du mieux-être
Le stress et l'anxiété sont des problèmes de santé mentale courants dans notre société moderne. Heureusement, les câlins peuvent être un antidote naturel à ces maux. Lorsque nous sommes en proie à des émotions négatives ou à un niveau de stress élevé, un simple câlin peut apporter un réconfort instantané.
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Ode aux amitiés d'adolescence
7 filles à la fin de la quarantaine, toutes plus différentes les unes que les autres. Certaines se sont connues enfants, mais notre groupe s’est formé à la fin du secondaire, alors qu’on s’est retrouvées réunies par nos intérêts communs: les garçons et faire la fête.
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3 clés pour sortir du brouillard & trouver votre voie
Les questions existentielles surgissent, laissant place à l'incertitude et à la quête de vérité. Qui suis-je ? Pourquoi suis-je ici ? Quelle est ma mission sur Terre ? Il est essentiel de sortir de ce brouillard pour retrouver clarté, énergie et motivation.
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Aménagement de terrasse: créer un coin salon idéal pour la famille
On parle souvent d'aménagement extérieur au printemps, mais il n'y a pas de meilleur moment pour planifier sa cour et son petit coin de paradis que l'automne venu. On a tout l'hiver pour planifier ses travaux et ses achats. De plus, en achetant à l'automne, on a souvent la chance d'avoir de meilleurs prix...
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Vieillir, ce privilège trop souvent dévisagé
Pour elle, un simple mal de tête se transformait en cancer du cerveau et un ongle incarné en amputation du pied. À l’opposé il y a ces gens pour qui rien n’est grave.
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Se méfier des régimes pour préserver sa santé
Un excellent truc pour vérifier la pertinence d’un régime en question est de valider sa source première de motivation. Provient-elle d’une bonne intention du cœur de promouvoir une bonne santé ? Ou plutôt d’un esprit qui désire contrôler et promouvoir la gratification d’une image corporelle idéalisée ?