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On se remet en forme pour la rentrée! [tome 1: les jambes]
C'est bientôt la rentrée et donc, du fait même, la fin des vacances! Au mois de janvier, les gens ont majoritairement comme résolution de se remettre en forme. […]
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Comment j'ai commencé à aimer le yoga
Je sais, je risque d'en étonner plusieurs, mais bien que j'ai essayé le yoga de nombreuses fois, avant il y a deux semaines, j'étais loin […]
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Savoir choisir quoi boire pour ses entraînements
L'entraînement a toujours fait partie de ma vie. Dès mon très jeune âge, j'ai été suivie par des entraîneurs pour mes pratiques de natation et […]
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Quand t'as une amie qui vit au gym
J’ai une amie qui est folle du gym. Elle s’est mariée dernièrement et je suis sûr qu’elle portait des souliers de course pis des leggings […]
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Sports: y trouver du plaisir!
Le sport, c'est un peu ma thérapie. Quand j'ai besoin de me vider la tête, quand j'ai trop de boulot qui s'accumule et je semble […]
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Look Cam: Je suis Peppermint
L'été, je quitte le gym de boxe et je sors jouer dehors. Sportive, j'aime l'été parce qu'il me permet de pratiquer plusieurs activités physiques que […]
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La simplicité à tout prix
J’ai toujours voulu sortir de l’ordinaire avec mon style vestimentaire. Véritable passionnée de la mode depuis ma tendre enfance, je voulais à tout prix être […]
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Renouer avec son sport préféré
Intégrer le sport à son quotidien est un défi de tous les jours. Avec un horaire chargé, il est difficile de garder une certaine constance […]
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Courir: un sport pour tous
La course et moi on n'a pas toujours été amies. Loin de là. Je l'ai déjà trouvée bien plate la course. Plus maintenant. La course […]
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Faire du sport: trouver la bonne brassière
Ça fait quelques fois que je vous en parle, depuis le début de l'année 2016, je suis plus sportive que jamais je ne l'ai été […]