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15 recettes « meal prep » pour tes semaines de fou

Qui ne connaît pas les semaines où on a l’impression de ne pas avoir le temps de souffler ? Que tu sois entrepreneur, parent à temps plein ou fervent du 9 à 5, on connaît tous le sentiment de ces semaines. On mange du fast food par-ci par-là en se disant qu’on va se reprendre la semaine d’après, mais finalement, on se retrouve dans un cycle sans fin.

Je ne suis pas folle, je suis TPL

Les premiers traits se sont manifestés lors de mon adolescence, déjà là, je me sentais en contradiction avec tous les autres. J’ai toujours vécu les émotions de façon intense. Mon pédopsychiatre me disait continuellement : Ludivine, tu vois toujours tout soit en blanc, soit en noir, mais il existe du gris. Cette phrase est le résumé parfait du trouble avec lequel je vis chaque jour.
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