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Je ne suis pas folle, je suis TPL

Les premiers traits se sont manifestés lors de mon adolescence, déjà là, je me sentais en contradiction avec tous les autres. J’ai toujours vécu les émotions de façon intense. Mon pédopsychiatre me disait continuellement : Ludivine, tu vois toujours tout soit en blanc, soit en noir, mais il existe du gris. Cette phrase est le résumé parfait du trouble avec lequel je vis chaque jour.

7 idées pour activer son esprit de Noël

Lorsqu’on ADORE Noël , faire son sapin c’est l’événement du mois! Pour créer un moment un peu plus magique, tu dois absolument faire jouer de la musique de Noël ! C’est aussi l’occasion d’inviter des membres de ta famille ou tes amis pour décorer le sapin en terminant la soirée autour de bon repas à se raconter des souvenirs de Noël.

Surmonter la perte d’un être cher

Sortir de la brume du deuil demande du temps ; il est important de faire preuve de patience, mais surtout de beaucoup d’amour de soi, car le travail de deuil est un long processus. Essayez de ralentir, de respirer, puis de prendre un jour à la fois, une émotion à la fois…
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