Tempérament : t'es qui, toi?
Nietzsche a dit : deviens ce que tu es. Beau défi. Commençons par « Il était une fois un jeune enfant ayant déjà en lui des perles fascinantes à découvrir… »
Calendrier de l’Avent pour les amoureux de confiture!
J’adore essayer de nouvelles saveurs et l’exclusivité de ces produits est une véritable chance pour une amoureuse de tartinades comme moi.
15 recettes « meal prep » pour tes semaines de fou
Qui ne connaît pas les semaines où on a l’impression de ne pas avoir le temps de souffler ? Que tu sois entrepreneur, parent à temps plein ou fervent du 9 à 5, on connaît tous le sentiment de ces semaines. On mange du fast food par-ci par-là en se disant qu’on va se reprendre la semaine d’après, mais finalement, on se retrouve dans un cycle sans fin.
Capsules vidéos
Je marche, donc je suis
Le plus important, selon moi, est que marcher réduit l’anxiété de manière significative. En effet, certains spécialistes recommandent même la marche comme traitement à la dépression.
4 plateformes pour réserver des vols à petit prix
Bien souvent, dans la planification d’un voyage, une grosse partie du budget est allouée au vol d’avion, mais c’est chose du passé grâce à ces plateformes que l’on veut tous connaître.
Je ne suis pas folle, je suis TPL
Les premiers traits se sont manifestés lors de mon adolescence, déjà là, je me sentais en contradiction avec tous les autres. J’ai toujours vécu les émotions de façon intense. Mon pédopsychiatre me disait continuellement : Ludivine, tu vois toujours tout soit en blanc, soit en noir, mais il existe du gris. Cette phrase est le résumé parfait du trouble avec lequel je vis chaque jour.
L’apéro de la liberté : le sans alcool !
On l’a tous entendu, d’une façon ou d’une autre : l'alcool n’est pas si inoffensif qu’on voulait bien le croire. Une tendance vers la modération se fait de plus en plus sentir. On se questionne sur notre consommation d’alcool.
Novembre, t'es difficile à vivre
Parmi les 12 mois qui existent, t'es pas celui qui est très joyeux. Tu n'es pas non plus le mois le plus achalandé de l'année. Mis à part le jour du Souvenir et le Vendredi Fou, y'a rien qui se passe durant ces trente jours.
6 astuces pour aborder des sujets délicats
La communication! Pas si simple dans la vraie vie. On lit des trucs sur les façons de dire, on se dit que c’est plein de gros bon sens et puis hop! On revient dans notre réalité avec nos mécanismes spontanés. Réactions qui sont très souvent adéquates [...]
J’aime les femmes, au féminin
Contrairement à certaines qui pensent que les femmes qui travaillent ensemble ne génèrent que de la médisance, j’aime m’entourer de féminin au pluriel dans mes affaires. Elles nourrissent mon cœur.