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Le Vieux-Terrebonne aura toujours une place dans mon cœur. C’est un endroit que j’affectionne particulièrement, et qui peut nous charmer chaque saison.

La neige est avec nous depuis quelques semaines déjà et le mois de décembre sera là bientôt. Avez-vous commencé à planifier pour les Fêtes, réceptions, cadeaux, etc.? Il serait temps d’y penser pour éviter la cohue et le stress.

Cette expérience virtuelle n’est pas qu’une visite des lieux, où on ne serait qu’un simple spectateur. Elle s’approche plutôt du jeu vidéo ou à une activité de jeu de rôle, dans lequel on participe réellement à l’aventure.

Commencer la journée tout doucement. Il y a des jours où tout va trop vite. Où tu te lèves déjà essoufflée, comme si la journée avait commencé sans toi.

Je te comprends tellement. Pendant des années, j’ai été cette personne : toujours disponible, toujours partante, même quand tout en moi criait le contraire. Dire non me semblait impoli, ingrat, presque cruel. Comme si refuser, c’était décevoir.

Le « blues de l’hiver » est une légère déprime ou tristesse en hiver, qui n’empêche pas les gens de fonctionner. Au Québec, environ 15 % de la population en est atteinte. Leur mois le plus déprimant est janvier. Par contre, la dépression saisonnière affecte davantage une personne, car elle a des difficultés à faire ses tâches quotidiennes.

Mercredi soir, le 19 novembre, ma fille de dix ans et moi avons profité d’une sortie mère-fille pour aller voir Sono Io à la TOHU, le premier spectacle de cette nouvelle saison. Nous étions enthousiastes à l’idée de découvrir une nouvelle création dans ce lieu que nous apprécions habituellement pour son énergie, son ambiance conviviale et la qualité de ses spectacles.

Avez-vous l’impression de toujours courir? Le réveil sonne, et tout s’enchaîne : se préparer, partir au travail, gérer les tâches, les courriels, les obligations professionnelles et familiales, puis rentrer, cuisiner, ranger… avant de recommencer le lendemain.

Vendredi dernier, j’ai eu le plaisir d’assister à la pièce « Candide » au Théâtre Denise-Pelletier, et je peux dire sans hésiter que j’en suis ressortie complètement charmée. Cette adaptation du célèbre conte philosophique de Voltaire réussit un pari audacieux : offrir une expérience théâtrale à la fois ludique, imprévisible et profondément actuelle.

Le but de la démarche est d’avoir plus d’espace, d’énergie et une meilleure organisation. C’est une question de minimalisme pour garder ce qui sert et vous apporte quelque chose. À chaque personne de définir ce qui est essentiel pour elle. Sans se juger, il faut juste prendre conscience de la situation et passer à l’action.