Se sentir bien versus l'industrie du bien-être
Une réflexion et une introspection devraient être le point de départ de toute démarche. Il suffit de se demander : « Qu'est-ce qui me fait vraiment du bien ? ». Généralement, la réponse à cette question se trouve dans des choses simples qui ne coûtent rien, ou presque, en comparaison à ce que propose l'industrie.
Holà ! Voulez-vous danser ?
Avez-vous déjà ressenti la puissance de la salsa qui vous fait vibrer au rythme envoûtant des instruments de musique du sud ? Ou peut-être avez-vous été captivée par la sensualité de la bachata ? Chaque pas est une expression profonde de connexion et d'émotion.
Le choc des cultures : apprendre de nos différences
Passé l’euphorie et l’excitation des premières semaines suivant l’arrivée en terre inconnue, période pendant laquelle le nouvel immigrant est littéralement sous le charme, dans une attitude de positivité et de curiosité joyeuse; vient le temps de désillusion ou de crise. L’immigrant ressent alors les effets de la « claque de bienvenue » reçue pourtant aux premières heures de son arrivée.
Capsules vidéos
Rentrée théâtrale avec Ulster American
L’histoire met en scène 3 personnages : une dramaturge irlandaise, un acteur vedette d’Hollywood, et un metteur en scène anglais, qui sont réunis à Londres, dans le domicile du metteur en scène, pour discuter de la réalisation prochaine d’une pièce attendue par le public.
Une nouvelle rentrée pour tous...
Tout parent qui traverse cette expérience comprend cette pression dans la poitrine, ce serrement dans la gorge, ces larmes retenues (ou non !) qui viennent avec cet épisode important dans la vie de son enfant.
14 tendances clés du printemps/été 2024 à anticiper
Après des influences nostalgiques l'année dernière, telles que le retour des années 2010 et du minimalisme des années 90, ce sera des tendances ludiques cette année. Attendez-vous à voir briller la décadence disco avec des paillettes et le retour de classiques d'école primaire tels que les nœuds et les polos preppy.
Le plus gros tournoi sportif au monde !
En termes de popularité, la coupe du monde de soccer vient en tête avec un total de 32 équipes participantes qui sera bonifié à 48 équipes lors de la prochaine coupe du monde en 2026.
Tenir debout : bienveillance et santé mentale
Je ne sais pas pour vous, mais mon moral est au plus bas en février, et ce depuis toujours. C’est pour moi le mois le plus long de l’année malgré le fait qu’il soit techniquement le plus court. Tout est gris en février et le nuage au-dessus de ma tête vient parfois s’immiscer dans mes pensées.
Jules & Joséphine : ma critique
C'est avec un enthousiasme renouvelé que je suis retournée au théâtre après des années, pour ne pas dire depuis mes années du secondaire. Cette prestation arrive juste à point dans ma vie, puisqu’elle nous offre plusieurs leçons de motivation, mais c’est surtout celle de la détermination qui m’a le plus touchée.
BO Montréal : la beauté du ballet entre innovation et tradition
Si cet art est riche d’un héritage classique important, il est, comme tous les arts, en proie à de constants changements qui demandent de se remettre en question pour mieux évoluer.