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Coups de cœur : nouvelle collection Personnelle Cosmétiques
L’été s’annonce radieux, et ça tombe bien : la nouvelle collection signée Personnelle Cosmétiques est enfin arrivée en magasin
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Voyager en soi : la Martinique comme miroir intérieur
Au fond, voyager, ce n’est pas fuir sa vie. C’est l’élargir. C’est oser se regarder autrement, dans un cadre qui inspire et transforme. Et parfois, pour mieux avancer, il faut simplement s’arrêter. Regarder. Écouter. Et renaître.
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Notre valeur ne s’écrit pas en kilos
Il faut qu’on se rappelle, les jours où la balance nous chuchote des mensonges, que notre vraie valeur n’a jamais été un chiffre. Elle est dans la façon dont on vit, dont on aime, dont on se relève. Et ça, aucun IMC ne pourra jamais le calculer.
Capsules vidéos
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Rentrée montréalaise de Laurence St-Martin au Studio TD
Cette performance s'inscrit dans la programmation de LASSO Montréal, un festival de musique country moderne qui se tiendra les 15 et 16 août 2025 au parc Jean-Drapeau. L'événement mettra en vedette des artistes de renom tels que Bailey Zimmerman, Jelly Roll, Sheryl Crow, Shaboozey, Riley Green, The Dead South et le Québec Redneck Bluegrass Project.
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3 forces surprenantes du surmenage professionnel
Une perte de sens, un manque d’énergie, un mal-être profond, des sources de stress constantes, une tristesse en continuité, une irritabilité persistante, un esprit maussade et neutre, une surcharge de travail, une impuissance face aux différents contextes, etc.
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Se déconnecter pour mieux se reconnecter à soi
Allongée sur une chaise longue, je contemple l'océan. Les vagues qui viennent s'échouer à mes pieds m'entraînent dans un autre monde, un univers parallèle où tout est plus beau, plus simple, plus vrai.
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La Grèce : Une destination rêvée depuis longtemps !
Tout a commencé par une idée, par un rêve. Voir les maisons bleues et blanches sculptées sur les sommets des falaises abruptes. La vue sur l’eau et un coucher de soleil à couper le souffle. Je n’en croyais pas mes yeux. La durée du vol interminable et une nuit de sommeil écorché, mais ça en valait le coup, plus que tout.
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Enfance à l’adolescence : évolution en silence
À travers le regard de Léa, ma fille, j’ai appris que cette transition commence bien avant ce que l’on imagine. Ce n’est pas un événement soudain, mais un processus subtil où l’enfant se redéfinit, tout en continuant à se chercher et à se comprendre. C’est aussi un chemin qui transforme le parent, car chaque étape de cette évolution nous fait grandir à notre tour.
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À celle que j’étais avant 30 ans
Avant mes trente ans, je croyais qu’il fallait avoir compris la vie, qu’on devait avoir bâti, qu’on devait être sur notre « bonne track ».
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Lettre d'un cœur brisé de mai
Mai, tu es commencé et tu es bittersweet. Pardonnez-moi cet anglicisme, mais c'est le terme parfait pour décrire la plaie que je croyais fermée, mais qui est encore ouverte!