Nadine Bédard

Avant de croiser la route de la communication non violente (CNV), je pensais savoir communiquer. En réalité, je réagissais. Mon mode par défaut était la défensive, parfois le jugement. Je voulais créer du lien, mais je semais souvent la distance.

Depuis quelques années, je suis devenue proche aidante pour mon père. C’est un rôle que je n’avais pas anticipé dans ma vie, mais qui s’est imposé naturellement, par amour et par devoir filial. On entend souvent parler de ce terme, mais tant qu’on ne le vit pas, on ne réalise pas toute la profondeur qu’il recouvre.

Parfois, on a juste besoin de faire une pause, de changer d'air sans partir des mois à l'autre bout du monde. La bonne nouvelle, c'est qu'elle est à seulement six heures de route de Québec! Laissez-moi vous parler de ma dernière escapade à Ogunquit, dans le Maine.