Martine Larouche

Avez-vous entendu parler de Mélanie Lachance, cette jeune femme qui a choisi l’aide médicale à mourir, en 2024, après une récidive incurable d’un cancer? Son histoire m’a grandement émue. Comme beaucoup de gens au Québec. Ça m’a ramené en mars 2022, où j’ai accompagné ma belle-mère dans son dernier repos.

J’aime me plonger en nature pour respirer, méditer, ralentir. On oublie souvent qu’on n’est pas obligé de faire une randonnée de 5km (ou plus!) pour prendre de l’air, marcher un peu, ou très peu, et s’asseoir pour contempler, dessiner ou même écouter son balado préféré.

Mes matins, café à la main, où je ne fais que contempler ma cour, ou encore mes moments d’écriture en flot de pensée sont des moments de silence et de solitude qui me sont essentiels pour entamer ma journée ou pour survivre à des périodes plus intenses. J’y reviendrai.