Style de vie

Aujourd’hui, j’aimerais vous faire part du quotidien que vit une personne anxieuse, étant bien placée pour en parler. Pour tous ceux qui aimeraient mieux comprendre leur entourage ou juste pour se sentir moins seuls.

Me voilà aujourd’hui, quelques semaines plus tard, après avoir terminé la lecture de cet essai de 416 pages, sincèrement bouleversée par les résultats de son enquête et des hypothèses qui en découlent.

Nous avons tous des regrets, des « j'aurais donc dû » , des occasions manquées, etc. Sauf que nous avons l'opportunité de nous rattraper.

Je me suis toujours posé la question : pourquoi devrais-je te garder dans ma vie, toi? Tu m'apportes quoi au juste?

Il est évident que l’amour à distance n’est pas chose facile pour ceux qui y sont confrontés. Les nombreux kilomètres, l’ennui, la solitude et l’incertitude sont des défis quotidiens auxquels ils doivent faire face.

À travers mon propre parcours, j’ai appris que mon bonheur et mon épanouissement ne dépendent pas du poste que j’occupe, mais de la manière dont j'organise mon quotidien et prends des décisions en harmonie avec mes principes.

La loi de Pareto, aussi appelée la loi du 80/20, vaut la peine d’être connue et surtout, d’être appliquée.

Que ce soit par un cadeau soigneusement choisi ou une attention particulière, tous les gestes comptent. Voici un guide d’idées cadeaux et d’attentions qui feront à coup sûr plaisir à toutes!

Dans un monde où tout va vite, où tout se doit d’être accessible sur le champ et où chaque chose se doit d’être productive et efficace, par moment, n’en avez-vous pas assez de toute cette frénésie?

Pour devenir du Matcha, le thé est mis à l'ombre au cours des semaines précédant sa récolte. Ce qui ralentit sa croissance et entraîne une concentration d'antioxydants et d'acides aminés. Il obtient une teneur très élevée en théanine. Cette dernière qui exerce un effet hautement relaxant, mais sans somnolence.