Style de vie

Douze ans déjà que l’envie de m’engager dans une formation professorale de yoga m'habitait. Mais comme la vie nous apporte tout ce dont nous avons besoin, au bon moment, ce n’est qu’en septembre 2022 que les étoiles se sont alignées.

Les bonbons, les frissons, sauter dans un tas de feuilles mortes. Wow! Que de plaisir en perspective! Même une fois adulte, cette fête demeure pour moi le moment le plus excitant de l’année.

En pratiquant les diverses techniques de détente et de méditation, vous laissez aller ce qui ne vous sert plus et vous créez de l’espace pour du nouveau.

Avec le temps plus frisquet des dernières semaines, je ne peux m’empêcher de penser que la saison des courges et des pumpkin spice latte ne tardera pas à se pointer le bout du nez.

On a cru être en mesure de contrôler notre existence et notre destin, et maintenant, nous devons vivre au changement de cadence imposé pour prendre soin de soi, que ce soit au niveau physique ou psychologique. Mais entre le commencement et la finitude, il y a la résilience, il y a l’espoir.

Rester à la maison, seule, et me cocooner dans mon lit, en regardant une de mes émissions préférées, ça, c'est mon paradis ! Si je pouvais passer mes journées complètes dans cette petite bulle que j’ai conçu chez moi, je le ferais sans hésitation !

L’été est officiellement arrivé le 21 juin au Québec. Même si les précipitations sont au rendez-vous, ça ne devrait pas vous empêcher d’en profiter.

Ce sont des dizaines d’histoires qui ne me définissent pas en tant qu’amoureux, mais qui me font le cadeau de mieux comprendre ce qui se passe autour. Nous sommes la somme du nos histoires, alors je suis un beau chiffre de peines, de joies et de moments d'exaltation.

Si tu n'étais pas au courant, l'IMC n’est pas une valeur qui permet de considérer la santé d’une personne d’un point de vue global, notamment parce qu’elle ne permet pas de prendre en considération de multiples facteurs, dont la masse musculaire versus la masse graisseuse de même que la répartition de la masse graisseuse dans le corps.

Que ce soit clair, on est dans la catégorie des chalets de luxe. Tout semble choisi avec soin, pour que ce soit autant agréable d’y vivre que pour les yeux. Le chalet peut accueillir jusqu’à 20 personnes, avec ses 3 étages spacieux, tout en restant confortable.