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Moi aussi: je ne veux pas courir chaque jour
Je sais que pour quelqu'un qui ne me connait pas et qui suit le blogue ou mes articles, j'ai l'air de la fille la plus […]
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PITCH : ma nouvelle addiction
Depuis quelques jours, le seul mot que j’ai au bout des lèvres est : PITCH ! C’est une nouvelle série que j’ai découvert avec mon amoureux. […]
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Look Cam: Hyba encore et toujours
*Cet article est commandité par Hyba. Je suis vraiment heureuse de l'annoncer, en 2017, je vais continuer de travailler avec Hyba. Hyba, c'est une marque […]
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L'équilibre et la santé avec Moi d'abord
On m'a récemment écrit pour que j'essaie les nouvelles boîtes santé Moi d'abord et que j'en parle sur le blogue. J'étais tellement contente que les filles derrière Moi […]
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Sports: savoir se donner une pause
Quand on bouge, il nous arrive de ressentir les efforts sur nos muscles. On dit communément qu'on est "racké". Ça vous est déjà arrivé. Right? […]
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Apprendre à faire le vide
Être entrepreneure depuis huit ans, ça fait en sorte que je pense sans cesse à la compagnie, aux clients, aux projets, à mes collègues et […]
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Un trouble alimentaire : une zone grise
Parce qu’il n’y a pas que l’anorexie et la boulimie qui existe mais aussi toute une zone de gris entre la santé et la maladie : […]
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Step by step : L’escalade; mon expérience et mes conseils pour le pratiquer
J’adore essayer de nouvelles choses, j’aime bouger, mais j’ai de la difficulté à rester fidèle à un sport en particulier. De plus, quand je fais […]
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Défis personnels : 1 mois sans une goutte d'alcool, mes motivations, frustrations et ce que ça m'a appris.
Si on m'avait dit il y a un an que j'aurais un jour la motivation de passer à travers un mois sans boire une goutte […]
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Sports: se défouler
On vit tous des frustrations. On a tous des jours où pour une raison ou une autre, on est en tabarnak. Excusez le langage. Jusqu'à […]