Look Léo : Yoga confo

Un beau look simple et efficace, comme je les aime! Je profite de cet article pour me donner un moment zen en ce moment de l'année si occupé! Comme vous pouvez le voir, Le Cahier est dans une période de folie! Les projets fusent de partout et on adore ça! Par contre, les heures de sommeil, les activités et le temps pour soi prennent parfois le bord. Je ne sais pas pour vous, mais moi, le sport (entre autres le yoga, vous l'aurez compris) m'aide à passer à travers des périodes plus difficiles ou occupées de ma vie. Ça me permet de décrocher, de penser à moi, de fermer mon cellulaire et de me détendre. La vraie vie quoi! Je suis donc particulièrement contente de ce look zen inspiré du yoga. En plus, le marine, c'est pas mal ma couleur préférée (et ça fait ressortir mes yeux, lol). WIN! Je pratique différentes formes de yoga, puisque vous n'êtes pas sans savoir qu'il y a plusieurs types de pratique. Le look d'aujourd'hui avec un chandail ample et un legging hyper confo serait idéal pour le Hatha-Yoga, une forme non compétitive, plus axée sur l'équilibre, l'écoute corporelle et la méditation. Le Bikram, que j'adore, mise plutôt sur l'endurance, la persévérance et la force, le tout, dans la chaleur! On su à très grosses gouttes ( je sais, c'est dégueu), alors on opte pour une très petite tenue ;). Ce shooting était donc un vrai bonbon pour l'âme! Avec la belle lumière qui entre dans le bureau, je me rappelle que les chaleurs de l'été ne sont plus très très loin! YÉ!