Enfance heureuse, adulte heureux. 

Avez-vous eu la chance de grandir dans un environnement heureux durant votre enfance ? Les spécialistes considèrent qu’une enfance heureuse s’avère un facteur déterminant du bien-être psychologique et de la vie épanouie à l’âge adulte. 

Après plusieurs conversations avec mes amis récemment, j’ai réalisé à quel point j’étais privilégiée. J’ai grandi dans une maison remplie d’amour, de joie et de plaisir. Chacun de mes souvenirs évoque pour moi des instants de bonheur et de douceur. Juste en l’écrivant, une multitude de belles images se bousculent dans mon esprit et me font sourire. 

Les promenades en voiture pour aller chercher une crème glacée. 

La patinoire magnifique que mon père construisait pour nous en hiver. 

Les fêtes d’anniversaire et les nombreux dîners en famille. 

Les nombreuses expériences de bonheur vécues ont contribué à forger la personne que je suis devenue aujourd’hui. Chance additionnelle, j’ai aussi évolué dans une demeure avec deux parents présents, ce qui arrive moins couramment de nos jours. Pour moi, ma réalité semblait la seule vérité, la seule manière d’être. 

Ça m’a pris beaucoup de temps pour réaliser tous les privilèges dont j’ai bénéficié.

En comparant ma situation à celle de personnes moins chanceuses de mon entourage, je réalise que je ressens généralement moins de stress et que je suis mieux équipée pour gérer mes émotions. Je demeure profondément reconnaissante de constater que ma jeunesse heureuse a joué un rôle essentiel dans le maintien de mon équilibre mental et émotionnel.

Sans porter de jugement sur mes amis, j’ai parfois eu du mal à comprendre leurs comportements. Avec le temps et la maturité, j’ai pris conscience que certains d’entre eux doivent vivre avec les cicatrices de blessures d’enfance qui ont des répercussions sur différents aspects de leur vie.

Pour certains, atteindre leur plein potentiel est plus difficile en raison des effets négatifs que leur enfance a eus sur leur estime de soi et leur capacité à interagir avec les autres. Le manque de confiance se pointe souvent le bout du nez. Vous savez, le sentiment de ne jamais se sentir à la hauteur. Vivre constamment dans le doute, le doute de soi et des autres. Prendre des décisions influencées par le souci du jugement d’autrui.

Pour d’autres, maintenir un lien amoureux est un véritable défi.

Attention, quand l'insécurité s’installe, elle cause des dommages considérables. La dépendance affective se développe, entraînant une tendance à rester dans une relation toxique par crainte de la solitude. 

En tant qu'êtres humains, nous revisitons constamment notre passé. Pour ceux qui ont des souvenirs qui ont laissé des marques profondes, ce processus peut être particulièrement difficile. Je me demande par où on commence lorsque l’on a connu le manque d’affection, l’abandon ou l’absence de valorisation.

Devenir un adulte heureux malgré une enfance difficile, est-ce possible.

Je suis convaincue que oui. J’ai des exemples inspirants dans mon entourage. Malgré les obstacles rencontrés, mes amis sont épanouis et font preuve de courage. Souvent, entre amis, nous évoquons le fait que nous ne pouvons pas choisir notre famille, mais que nous détenons le pouvoir de choisir nos amis pour bâtir des relations saines. Ne jamais minimiser l’amitié, qui peut parfois accomplir des merveilles. S’entourer de personnes positives qui nous soutiennent et nous encouragent à progresser est un cadeau inestimable.

Notre passé ne doit pas nous définir de manière permanente. Au contraire, il nous aide à comprendre nos désirs et ambitions pour construire la vie de nos rêves. 

En ce qui concerne les personnes privilégiées comme moi, remercions nos parents d’avoir créé un foyer heureux qui nous a permis de grandir dans des conditions optimales et propageons notre bonheur à ceux qui en ont grandement besoin.

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