Ces moments de solitude qu’on apprécie

Je suis peut-être un peu sauvage, mais j’aime me retrouver seule de temps en temps. Pour moi, ce n’est pas une punition de passer une journée seule à vaquer à mes occupations ou tout simplement à me perdre dans mes pensées. De nature, je ne suis pas une fille de gang. Je suis même plutôt mal à l’aise en présence de plusieurs personnes. Je ne sens donc pas le besoin d’être constamment entourée. Mon copain travaille trois soirs par semaine ainsi que le dimanche. Bien entendu, je ne peux pas dire que j’aime vraiment ça. Des fois, je trouve le temps long et je sors pour me changer les idées. Mais d’autres fois, j’apprécie cette tranquillité, je reste chez moi en pyjama à regarder la télé, à écouter de la musique, à écrire, à jouer avec mes animaux, etc. Je fais en quelque sorte le plein d’énergie. La vie va tellement vite. On cours sans arrêt et à la longue, on finit par être complètement vidé et épuisé. C’est pourquoi je crois que ces moments de quiétude sont si précieux puisqu'ils nous permettent enfin de décompresser et de respirer. Oui, de respirer!

Source : positivemed.com

Bien que j’apprécie la solitude, je ne suis pas antisociale pour autant. J’aime les gens et je ne serais jamais capable de vivre seule. Mais en même temps, on dirait que je ne sens pas le besoin de parler continuellement. Parfois, je peux même préférer l’écrit à la parole. Je trouve que c’est une belle façon de s’exprimer et de s’évader sans se sentir jugé. Une sorte de thérapie, quoi! Sur ce, je crois qu’on devrait tous s’accorder des petits moments de solitude et de repos. Faire des choses pour soi, prendre le temps de faire le ménage dans notre tête. Mais encore faut-il être capable de saisir ces occasions. Par exemple, apprendre à dire non quand on n’a pas envie de sortir. Arrêter de vous sentir coupable si on passe une journée à ne rien faire. C’est bien beau vouloir faire plaisir à tout le monde, mais parfois on finit par s’oublier. Passer du temps seul ne veut  pas dire être égoïste. Au contraire. Je crois qu’on a tous besoin de se ressourcer à l’occasion, que ce soit pour faire face au quotidien ou au stress que la vie nous impose. Je me rends compte que sans mes petits moments de tranquillité, je peux devenir très vite de mauvaise humeur. Je crois donc qu’il est préférable pour le bien de mon entourage que je me retrouve seule de temps en temps afin de me détendre! 

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Source photo de couverture : intrigue.ie