À tout vent, par tous les temps!

Je suis née en 1975. Petite dernière d’une famille de cinq enfants. Seule à la maison, j’étais une vraie petite tornade qui devait trouver comment occuper son temps. Même à 4 ans, ma mère M’OBLIGEAIT (Ouah ! Le mot tabou aujourd’hui, toi chose!) à aller jouer dehors. J’ai donc passé beaucoup de temps à m’inventer des mondes avec des presque rien. Je ne me doutais pas à l’époque à quel point cela allait me rendre service !

Bouger pour mieux grandir

Courir. Grimper. Manipuler. Transporter. Sauter. Respirer. LA BASE.

Toutes ces activités stimulent le développement moteur, améliorent la santé physique et libèrent les hormones du bonheur dans le corps des petits humains.

Que ce soit sur l'herbe, dans la neige ou sous la pluie, chaque saison offre de nouvelles possibilités aux enfants de se dépenser. Cela répond à un besoin bien réel et même vital. N'importe quel adulte qui côtoie des enfants vous le confirmera !

D’ailleurs, de nombreuses études et initiatives à l’échelle mondiale reconnaissent les bienfaits du jeu extérieur sur le développement des enfants et visent à l’encourager. Au Québec, c’est le cas de l’AQCPE avec son populaire cadre de référence ALEX.

Développer l'autonomie et la créativité

Lorsque les enfants explorent librement, leur autonomie se développe à vitesse grand V ! Ils inventent des histoires, créent leurs propres règles et trouvent des solutions par eux-mêmes. Cette liberté encourage les choix personnels et développe leur imagination.

Une simple branche peut devenir une baguette magique. Une roche se métamorphose en animal. POUF! MAGIE!

Ces moments où l’enfant dirige son propre jeu sont essentiels pour bâtir son autonomie, sa créativité et renforcer sa capacité à s’adapter au monde qui l'entoure !

Résilience émotionnelle et compétences sociales

Le jeu extérieur autonome pousse les enfants à prendre des risques calculés et à relever des défis. Lorsque vécu avec d’autres enfants, il amène à coopérer, négocier, résoudre des conflits. Peu importe le défi à relever, les enfants apprennent à gérer l’échec et à persévérer. Ces expériences renforcent leur confiance en eux et leur résilience.

De plus, affronter des conditions météorologiques variées, comme la pluie ou le froid, aide les enfants à développer leur tolérance face à l’inconfort. Une qualité essentielle qui leur servira tout au long de leur vie, on le sait.

Le rôle de l’adulte dans le jeu autonome

En tant qu’adulte, il est crucial de créer un environnement sécuritaire pour l’enfant tout en lui laissant l’espace nécessaire pour expérimenter par lui-même. L’adulte doit être un observateur bienveillant, prêt à intervenir en cas de besoin, mais sans diriger le jeu.

Par exemple, l’enfant essaie de construire une cabane, mais rencontre des difficultés. Plutôt que de tout de suite faire à sa place, l'adulte peut commencer par poser des questions ouvertes. Ensuite, il peut l’aider à appliquer ses solutions personnelles.

Cela encourage l'enfant à réfléchir et à résoudre ses problèmes tout en lui offrant un soutien discret. Ce juste équilibre permet aux bout’choux de se sentir à la fois libres et encadrés, favorisant ainsi leur autonomie et leur confiance en eux.

Une activité à mettre en haut de la liste

Le jeu autonome extérieur aide les enfants à devenir des adultes plus confiants, en santé et créatifs. Il leur offre donc un cadeau inestimable : la possibilité d’expérimenter activement le monde autour d’eux. Une activité à ne pas négliger s’il en est une. Après tout, ce sont bien eux qui le dirigeront plus tard.

En tant qu’enfant, je criais à l’injustice lorsqu’on me demandait d’aller jouer dehors, loin de la facilité. Aujourd’hui, je célèbre la chance que j’ai eue d’être obligée de me pointer le bout du nez de l’autre côté de la porte. J’ai eu le monde à mes pieds.

Image de couverture d'Annie Spratt