Style de vie

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Formations en ligne : nouvelle ère d’apprentissage

Et si les bancs de l’école avaient changé de forme ? (Ici, je te suggère les meilleures de leur domaine)

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6 activités à Montréal pour la Saint-Jean-Baptiste

La Fête nationale du Québec approche à grands pas ! Si vous ne savez pas encore quoi faire le 24 juin ou même le 23 juin, voici les activités incontournables à Montréal pour célébrer comme il se doit.

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4 façons de sauver tes plantes

Depuis que j’habite en appartement, j’ai développé une nouvelle obsession : les plantes ! J’ai toujours cru qu’en avoir chez soi demandait beaucoup trop d’entretien, mais ce n’est totalement pas le cas

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Village au Pied-du-Courant, on y va?

Ouvert jusqu’à 23h, la programmation est remplie d’artistes variés, passants du hip-hop jusqu’à la musique latine, laissez-vous voyager tout en restant sur l’île !

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Je dois me reconstruire seule

J’ai 30 ans et je suis un peu toujours en roadtrip dans ce périple, parfois trop rock and roll à mon goût. La tête dans les nuages, le cœur un peu effiloché et un petit backpack d’épreuves qui font ce que je suis devenue aujourd’hui.

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Et si on s’était posé les mauvaises questions?

Au début, je ne m’y attardais pas vraiment – du moins pas consciemment. Mais avec le temps, en vivant des expériences, en côtoyant des gens, en explorant des idées, des faits…

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Notre valeur ne s’écrit pas en kilos

Il faut qu’on se rappelle, les jours où la balance nous chuchote des mensonges, que notre vraie valeur n’a jamais été un chiffre. Elle est dans la façon dont on vit, dont on aime, dont on se relève. Et ça, aucun IMC ne pourra jamais le calculer.

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3 forces surprenantes du surmenage professionnel

Une perte de sens, un manque d’énergie, un mal-être profond, des sources de stress constantes, une tristesse en continuité, une irritabilité persistante, un esprit maussade et neutre, une surcharge de travail, une impuissance face aux différents contextes, etc.

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Se déconnecter pour mieux se reconnecter à soi

Allongée sur une chaise longue, je contemple l'océan. Les vagues qui viennent s'échouer à mes pieds m'entraînent dans un autre monde, un univers parallèle où tout est plus beau, plus simple, plus vrai.

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L’abondance est déjà là

Plus on se choisit, plus on s’autorise à rêver, à créer, à ralentir… Plus l’abondance vient naturellement. Pas parce qu’on l’a gagnée. Mais parce qu’on lui a ouvert la porte.