Style de vie

Toute la journée, tu rêvasses à ton lit douillet, à tes oreillers moelleux. Tu as hâte d’enfin arriver à ce moment où ta tête se dépose et sombre comme par magie dans les bras de morphée. Qu’on se le dise, tu espères t’endormir comme ton chum, en moins de 3 secondes et te réveiller seulement au lendemain.

La plupart d’entre nous avons des voisins. Qu’ils habitent à gauche ou à droite, en dessous ou au-dessus de chez nous, ils sont présents dans notre vie.

Il y a les folles aux chats, moi, je suis la folle aux oiseaux! Alors que j’aurai 53 ans bientôt, je pratique l’ornithologie à temps perdu, en dilettante, depuis 5 ans environ.

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J’aime me plonger en nature pour respirer, méditer, ralentir. On oublie souvent qu’on n’est pas obligé de faire une randonnée de 5km (ou plus!) pour prendre de l’air, marcher un peu, ou très peu, et s’asseoir pour contempler, dessiner ou même écouter son balado préféré.

Avez-vous déjà eu l’impression de suffoquer en permanence ? De vous sentir prisonnier de votre propre vie ? D’éprouver de nombreuses insatisfactions, mais sans pouvoir les nommer ?

Mes matins, café à la main, où je ne fais que contempler ma cour, ou encore mes moments d’écriture en flot de pensée sont des moments de silence et de solitude qui me sont essentiels pour entamer ma journée ou pour survivre à des périodes plus intenses. J’y reviendrai.

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Cette force en nous qui nous fait vibrer, lorsque partagée avec les autres. Ce domaine dans lequel on se sent totalement libre, où l’on agit sans se remettre en doute, sans se poser de question. Cette chose que l’on fait, dans laquelle on exprime qui on est.

Ce qui est magique avec l'écriture, c'est que nous pouvons nous libérer d'un poids, d'un stress juste en écrivant nos ressentis, nos douleurs sous forme de chansons, poèmes ou autres.