2 façons d’activer le nerf vague

Ce pourrait être que votre corps reçoit constamment les signaux de se mettre en action. Le mode de vie d’aujourd’hui va tellement à toute vitesse, pour suivre, nous devons être rapides et réactifs, nous avons besoin du système nerveux sympathique pour y arriver.

10 activités terrifiantes à faire pour Halloween

L’origine d’Halloween remonte à d’anciennes traditions celtes, en particulier la fête de Samhain, qui marquait la fin de la saison estivale et le début de la saison sombre de l’hiver. Selon la croyance populaire, les esprits des morts pouvaient revenir sur Terre, d’où la connotation de l’occulte et de l’effrayant associée à Halloween. L’automne est la saison parfaite pour profiter de l'atmosphère mystérieuse et terrifiante d’Halloween.

L’étreinte : une clé (insoupçonnée) du mieux-être

Le stress et l'anxiété sont des problèmes de santé mentale courants dans notre société moderne. Heureusement, les câlins peuvent être un antidote naturel à ces maux. Lorsque nous sommes en proie à des émotions négatives ou à un niveau de stress élevé, un simple câlin peut apporter un réconfort instantané.

Appelez-moi Lutine en chef

C’est notre deuxième année en tant que « résidents » du secteur et on fait officiellement partie du groupe Facebook de notre coin. Si ce n’est pas ça l’élite, je ne sais pas ce que c’est.
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