4 randonnées à cocher sur ta liste l'été prochain
Au Québec, il y a tellement de belles montagnes et de sentiers à explorer. Étant passionnée de course en sentier et de randonnées, ma bucket list de sentiers à découvrir au Québec est plutôt longue. Cet été, j’ai pu cocher quatre randonnées qui étaient sur ma bucket list.
La mémoire : cette faculté qui oublie.
Je passe le pied de la porte, là où j’ai grandi, là où j’ai ri et appris la vie. J’y dépose dans un vase familier ses fleurs préférées, des roses. Elle me sourit. Dans quelques instants à peine, elle aura oublié. C’est ainsi que mon rituel hebdomadaire se déballe.
Hiver actif, hiver heureux : mes astuces
Passage obligé, le mois de novembre ne nous ménage pas alors que se livre une lutte paradoxale entre notre bonne volonté et cette envie irrationnelle de se confiner à l’intérieur en « attendant que ça passe ».
Capsules vidéos
Ma vie, j’ai recommencé à zéro
Au fur et à mesure que les années ont passé, je me suis retrouvée avec des objectifs accomplis, des rêves réalisés et d’autres qui sont partis aux oubliettes. De l’adolescence jusqu’à l’âge adulte, je me suis créé un chemin au travers des obstacles de la vie pour en arriver là où j’en suis.
La maladie cœliaque et le temps des fêtes
Le temps des fêtes peut causer un énorme stress et de nombreux défis pour les personnes cœliaques, alors que cette période de l’année devrait être festive et agréable pour passer du bon temps avec la famille et les amis.
Jeunes et écrans, comment rétablir l’équilibre ?
Si vous êtes de plus en plus découragés par l’utilisation excessive des écrans par votre enfant, rien ne sert de culpabiliser, prenez plutôt un moment pour définir certaines règles. Celles-ci rétabliront un équilibre pour toute la famille.
Empathie animale : ça me concerne?
Bien heureusement, le courant de pensée a tranquillement évolué et est « retombé sur ses pattes ». Pour reconnaître que la notion de sentience s’applique non seulement à la vie humaine, mais aussi à la vie animale.
25 idées-cadeaux pour homme à offrir durant les Fêtes
Chaque année, tu redoutes le temps des fêtes, car tu ne sais pas quoi offrir aux hommes de ton entourage ? Pas de panique ! Voici 25 idées-cadeaux simples à mettre dans un bas de Noël avec lesquelles tu ne peux pas te tromper !
Travailler en refuge : brisons les tabous
Je travaille dans un refuge pour animaux domestiques. Oui, c'est ce travail que tout le monde rêve d'avoir, celui dont tout le monde me dit : « Tu as tellement de chance de passer tes journées à travailler avec des animaux. »
Les grands-parents, ces héros du quotidien
Découvrez comment les grands-parents deviennent les superhéros du quotidien, mêlant amour inconditionnel et soutien essentiel dans les moments clés de la vie des enfants et des parents.