Mariève Deschênes M.

Ce pourrait être que votre corps reçoit constamment les signaux de se mettre en action. Le mode de vie d’aujourd’hui va tellement à toute vitesse, pour suivre, nous devons être rapides et réactifs, nous avons besoin du système nerveux sympathique pour y arriver.

Notre corps est alors accro au stress. C’est ce qu’il connaît et on est confortable dans ce qu’on connaît. Il y a beaucoup d’humains qui n'ont connu rien d'autre que cet état, en faites-vous partie ?

Le cerveau assimile tout de suite sa prochaine mission. DORMIR. Ah et si vous êtes comme moi, vous avez besoin de changement régulièrement, rien n'empêche de modifier votre routine pour garder de l'intérêt.