Le thé et la tisane sont les nouvelles tendances, depuis les dernières années et ça se comprend, en plus d’être délicieux, ils sont bons pour notre corps et remplis de toutes sortes de vertus. Alors, aujourd’hui, je vous propose mes trois incontournables que vous retrouverez en magasin ou en ligne et qui pourront soulager vos petits maux du quotidien.

En premier lieu, une merveilleuse tisane qui se trouve chez David’s Tea, elle se nomme « Belle Aphrodite ». C’est une tisane à base de feuilles de framboisier et de pommes qui fait des miracles pour soulager les crampes menstruelles! Les feuilles de framboisier ont des propriétés apaisantes qui détendent les muscles dont ceux du ventre et de l’utérus. Elle peut aussi soulager les maux des femmes enceintes, mais attention, il est préférable de consulter un professionnel avant de l’utiliser, car si les muscles sont portés à trop se détendre, ça peut nuire au bébé. Par contre, si tout comme moi, vous désirez l’utiliser pour soulager vos douleurs menstruelles, alors n’hésitez pas ! Je fais partie des femmes qui trouvent la période des règles pénibles à cause des douleurs trop intenses et cette tisane me sauve la vie. Je trimbale mon sachet partout durant cette semaine-là. Pour ma part, une à deux tasses par jour ou plus, selon l’intensité de mes règles et miracle, les douleurs deviennent minimes ou même disparaissent.

Tisane «Belle aphrodite», davidstea, bio

Source: davidstea.com

Ensuite, je vous propose un thé énergisant de la compagnie Camellia Sinensis, un rooibos qui se nomme «Zeste éclair». Qui n’a pas déjà eu une petite baisse d’énergie durant un après-midi chargé ? Alors, maintenant, vous n’aurez qu’à aller vous faire couler de l’eau à la machine à café pour terminer votre journée en beauté ! C’est ce thé d’Afrique du Sud qui vous séduira par ses arômes fruités de pomme, d’orange, de pamplemousse et de groseille. Aussi, un soupçon de noix de coco, ajouté à des épices comme la cannelle, la cardamome, le poivre rose et le gingembre. Les ingrédients parfaits pour un thé savoureux ! En plus d’avoir une propriété énergisante apportée par les touches de pamplemousse et de citronnelle, «Zeste éclair» favorise la digestion grâce à ses extraits de gingembre. C’est clairement un thé idéal pour bien débuter la journée ou pour nous donner un petit regain d’énergie en après-midi.

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Source: camellia-sinensis.com

Mon dernier coup de cœur provient de la compagnie Kusmi Tea et il fait tout le contraire du deuxième thé. Il nous arrive à toutes d’avoir trop de choses qui se bousculent en tête, ce qui crée parfois du stress, parfois des problèmes à l’heure de sommeil, car notre cerveau ne semble pas comprendre qu’il est temps de se mettre sur pause… Et bien, ce thé à la camomille vous détendra avant d’aller au lit et facilitera votre sommeil. C’est simple, mais efficace et c’est ce qui compte. Il vous assurera une nuit douce et légère. En fait, c’est un thé parfait à prendre le soir après une grosse journée au bureau ou en période de stress de fin de session, par exemple. Même en vacances il peut être utile, car parfois préparer les vacances ça devient tout un sport ! Bref, c’est le thé parfait pour vous détendre et vous apaiser, en toutes circonstances !

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Source: ca.kusmitea.com

Il existe plusieurs autres sortes de thés et tisanes qui soulagent différents maux, vous pouvez vous informer aux commis du magasin si vous avez des maux spécifiques, ils sont qualifiés pour vous aider. Je vous ai présenté mes préférées qui font partie de mon quotidien et contribuent à éliminer mes petits maux.

Informez-vous, il y a surement une tisane pour vous, bonne dégustation!

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