À l’automne dernier, une amie m’a appris comment elle utilisait la pensée positive et le bel impact que ça avait dans sa vie. On a tous des questionnements, des choses qu’on aimerait améliorer ou des choses qu’on espère. Mon amie m’a dit de ne pas angoisser avec tout ça et même d’aborder une approche que je ne pratiquais pas vraiment à l’époque : la visualisation positive.

En quoi ça consiste de visualiser le positif ? Et bien, c’est très simple, on écrit dans un cahier ce qu’on aimerait. Bien sûr, ne demandez pas de gagner à la loterie, vous trouverez probablement que ma méthode ne fonctionne pas! Par contre, pour ma part, c’est très efficace pour les petites choses de la vie, car ça me donne la confiance de les réaliser et de croire que ça peut arriver. J’écris ce que je désire, ce que j’aime sur un papier et je mets le papier dans une petite boite. De temps en temps, je relis les papiers et souvent je vois que certaines choses sont arrivées. Est-ce que ça arrive parce que je l’ai écrit sur un bout de papier et mis dans une boite? Bien sûr que non, ce n’est pas si simple que ça! C’est nous qui faisons tout le travail ensuite, mais on ne s’en rend pas nécessairement compte. Le fait de prendre le temps d’écrire ce que nous voulons, ça peut être le désir d’améliorer quelque chose, on peut écrire pour avoir la force de faire une chose qui nous tient à cœur, mais qui nous effraie en même temps, ça peut être sur n’importe quel sujet tant que c’est important pour nous et tout ça travaille dans notre inconscient et on travaille pour arriver à notre but, en même temps.

La pensée positive, cahier, live your dream

La pensée positive, cahier, live your dream

En écrivant quelque chose d’important pour vous et que vous désirez, ça vous oblige à penser positivement, à croire que ce que vous voulez peut vraiment arriver et c’est ainsi que vous serez plus portées à foncer vers votre objectif et avant même que vous ne vous en soyez rendu compte, vous l’aurez réalisé!

Est-ce que c’est magique? Non, loin de là! Ça nous oblige seulement à changer notre style de vie et à voir le bon côté des choses et de la vie, à se concentrer sur que nous voulons vraiment et apparemment, quand on pense comme ça, on est plus forte et on fonce pour réussir ce que nous désirons! Écrire un projet ou un désir le concrétise, ce qui fait qu’en partant, vous êtes plus portées à vouloir le réaliser et à croire que c’est possible, même si ce n’est pas toujours facile!

Je sais que ça ne changera pas la vie du tout au tout, mais j’espère au moins que ça pourra mettre un peu de soleil dans la vôtre!

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