Bouffe Sport & Santé

Le Cercle des jeunes philanthropes nous a conviés, jeudi soir, à la soirée D-Vernissage qui marque la fin de l’exposition La couleur du Jazz au Musée des beaux-arts de Montréal. Danone a profité de l'occasion pour souligner le lancement des nouvelles créations de yogourts Oikos pour l’année 2016. Un kiosque à faire rêver exposait les quatre nouvelles saveurs ainsi qu’une multitude d’aliments tels que du chocolat, des noix, des fruits et plus encore, pour agrémenter les yogourts, le tout dans un décor enchanteur à saveur jazz des années 20 accompagné d’un groupe de musique jazz live, de performances burlesques, de pianistes et d'un DJ. Roulement de tambour… sans plus tarder, voici les quatre saveurs présentées par Oikos:

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Flocons de coco 

De plus en plus populaire et adulée pour ses bienfaits nutritionnels, la noix de coco est l’aliment parfait à agencer au yogourt.  Cette nouvelle saveur m'a tout simplement transportée au bord de la méditerranée. Par ses flocons croustillants de noix de coco que l’on savoure à chaque bouchée, c’est définitivement mon coup de coeur de la soirée.

Choco banane & Choco framboises

Pour ceux qui adorent le chocolat, je vous conseille ces deux combinaisons de saveurs.  C’est tout simplement comme un dessert, mais en gardant les mêmes qualités nutritives d’un yogourt grec traditionnel. La surprise se trouve dans le fond du gobelet…on y découvre le chocolat! 

Meringue citron 

Pour les fans de la saveur au citron, ce yogourt est délicieux.  Les arômes relevés donnent un réel coup de fraîcheur en bouche. Je vous conseille d’ajouter du granola pour un petit-déjeuner parfait.

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Danone s'est surpassée cette année avec la gamme de yogourts grecs Oikos. Les mélanges de saveurs sont vraiment savoureux. Personnellement, c’est un incontournable à avoir dans mon frigo! C’est une super collation pour les lunchs pour combler les fringales d’après-midi. En plus, elles ne contiennent que 100 calories et 7 grammes de protéines: un excellent soutien tout au long de la journée. Fait d’ingrédients naturels,  il y a de quoi ne pas se sentir coupable à le consommer avec plaisir et sans aucune retenue! Il est aussi idéal pour les sportifs puisqu'après un effort physique, il aide à la récupération musculaire avec ses protéines. Aussi, pour sortir de la traditionnelle rôtie au beurre d'arachide du matin,  je vous conseille un smoothie santé auquel vous ajoutez la saveur Oikos de votre choix. Tout simplement délicieux et surtout, ça vous apporte tous les nutriments essentiels pour entamer la journée du bon pied!

Alors comment consommez-vous votre yogourt?

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*Cet article est commandité par Danone.

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Catherine Davignon

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