Faits Vécus Bon dimanche ! - Le Cahier Moi, perso, je suis du genre à bien organiser ma semaine et tout ce qui l'entoure, donc les repas, les moments de travail, les moments […]
Musique Des trames sonores pour accompagner tes activités - Le Cahier Parfois, quand je me promène à l’extérieur, écouteurs dans les oreilles, je m’amuse à me déplacer au rythme de la musique. Je ne suis probablement […]
Style de vie 5 destinations de rêve près de Montréal pour ton weekend entre filles Le temps des fêtes, c'était le moment de se regrouper en famille. Mais maintenant que 2019 est commencé, c'est aussi le temps de prendre du […]
Style de vie La pause dîner, la pause qu’il nous faut. Tannés de se presser partout, matin, midi, soir ? Tannés d’avaler son repas entre deux courriels ? Si oui, il est temps de réviser les fonctions […]
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Style de vie Les choses qui me rendent heureuse Ça arrive à tout le monde d'avoir des moments plus creux où c'est plus difficile d'avoir le sourire, d'être efficace et aimante. L'important dans les […]
Sport & Santé Comme un poisson dans l'eau chez Bota Bota Quoi de mieux pour se relaxer que de s’offrir une journée au spa? J’ai la réponse : essayer le nouveau soin « Entre deux eaux » de chez […]
Sport & Santé Apprendre à se détendre: personne ne réagi de la même manière face au stress On est tous fait différemment. Personne ne réagit de la même manière face au stress ou à des questionnements. Je le dis souvent: je ne […]
Style de vie Amoureuse des livres, régale-toi! L’été approche à grand pas. Qui dit été, dit également plage, soleil, moment de détente, mais surtout LECTURE! Je ne sais pas si vous êtes […]