Véronique Robert

Véronique Robert

Le Cahier a la chance de compter sur une équipe de collaborateurs spontanés. Pour en faire partie, écrivez-nous à info@lecahier.com!

Chakras 101

QUE SONT LES CHAKRAS? Le mot Sanskrit Chakra signifie roue ou disque. Dans le yoga, la méditation et l’Ayurvéda, ce terme réfère aux roues d’énergie […]

Ayurvéda

L’ayurvéda est une approche médicale holistique qu’on nomme également médecine traditionnelle indienne ou médecine ayurvédique. Elle est basée sur le Veda, l’ensemble des textes sacrés de […]

Comprendre ses cravings!

Les envies alimentaires (ou cravings) sont profondément liées aux émotions. Les plus courantes sont: sucré, fromage et autres produits laitiers, gras, salé et croquant, breuvages (boisson gazeuse, […]
Accueil