10 façons d’utiliser l’huile de noix de coco!

J’adore cuisiner, mais depuis pas si longtemps que ça. Maintenant, je suis la pro des pains aux bananes, du poulet au beurre et des soupes aux légumes. À chaque fois que j’essaie une nouvelle recette, j’essaie d’y ajouter un élément santé. Je mets plus de légumes, je remplace la farine blanche par de la farine de blé, je mets de la crème 15 % au lieu de 35 % et j’aime bien découvrir de nouveaux trucs de cuisine plus santé, tout en étant bien certaine que ce le soit. Tout ça pour dire que, un peu partout dans les recettes, l’huile de noix de coco figurait dans la liste d’ingrédients. L’huile de quoi? Bon, chez moi, j’ai à peu près toutes les sortes d’huiles sauf celle-là. Pourtant, elle est bien populaire c’est temps-ci, c’est LA tendance culinaire. Certains lui confèrent plusieurs vertus, quoique pas toutes confirmées, parfois même complètement contredites. Aujourd’hui, je n’ai pas envie de vous faire croire que l’huile de noix de coco aide vraiment à la perte de poids, à la digestion, à réduire les risques de maladies du cœur, il n’y a pas de produit miraculeux pour ça. Je vais plutôt vous donner 10 manières de l’utiliser autrement que dans votre assiette, c’est encore mieux! Au prix qu’elle coûte, il faut savoir bien l’utiliser. Mon unique conseil : utilisez de l’huile extra-vierge pour éviter qu’elle ait été modifiée après avoir été extraite de la noix de coco.

01Source : lajollamom.com

1. Pour vos cheveux

Vos cheveux sont secs et abîmés? L’huile de coco répare et nourrit le cuir chevelu. Voici une recette à essayer et à laisser reposer quelques heures ou toute la nuit. Si vous n’avez pas les autres ingrédients, n’hésitez surtout pas à simplement appliquer l’huile seule, vous n’aurez cependant pas l’effet éclaircissant du miel!
Quantité : 1 cuillère à soupe par ingrédient

2 Source : lafota.com

2. Dans votre bain
J'adore les bombes pour le bain, surtout celles de Lush, mais elles sont un peu chères. Voici un DIY assez facile pour fabriquer les vôtre avec, évidemment, l'huile de coco.

Ingrédients
1 tasse de bicarbonate de soude
1/2 tasse d'acide citrique 1/2 tasse de fécule de maïs
2 cuillères à table de sel d'Epsom
2 cuillères à table d'huile de noix de coco
5 à 6 cuillères à thé de liquide (eau ou thé blanc, au goût)
Quelques gouttes d'huile essentielle (facultatif)
Colorant artificiel (facultatif)

Mélangez les 5 premiers éléments, puis ajoutez graduellement le liquide jusqu'à obtenir une texture facile à manipuler. Pour toutes les étapes et d'autres conseils, c'est ICI.

 3. Comme huile de massage

Étant bonne pour la peau, l’huile de coco peut facilement s’utiliser comme huile à massage. Rendez-la d’abord à l’état complètement liquide, puis ajoutez-y quelques gouttes d’huile essentielle, afin que l’odeur soit agréable, et voilà!

4. Comme baume à lèvres
Je me mets toujours du lipsyl, c’est un peu une maladie de mon côté, et vous? En fait, je ne fais que ça, et je n’ai jamais pensé qu’il était nécessaire d’exfolier mes lèvres : quelle erreur! Cette recette bien simple est vraiment fabuleuse pour rendre le tout hyper-ultra-méga doux.

Ingrédients
1 cuillère à table d’huile de noix de coco
2 cuillères à thé de cassonade
1 cuillère à thé de miel

On mélange le tout puis on frotte les lèvres pendant environ 1 minute avec la quantité d’un pois du mélange. Ensuite, on essuie le tout avec une débarbouillette tiède.

3Source : Pinterest.com

5. Pour votre chien
Récemment propriétaire d'un bébé chien, dont la race est réputée pour perdre beaucoup de poil, j'ai fait quelques recherches pour savoir comment résoudre ce problème. Ce qui revient toujours, croyez-le ou non, c'est d'ajouter un peu d'huile de coco à leur moulé chaque matin! À ce qui parait, c'est presque miraculeux! Comme le mien est encore trop jeune pour le perdre, je ne peux rien vous confirmer, mais ça semble assez unanime.

6. Pour nettoyer vos pinceaux à maquillage
On ne sait jamais trop comment les nettoyer ceux-là, mais encore une fois, l'huile de noix de coco vient à notre rescousse. Ayant déjà des vertus anti-bactériennes, il suffit de la mélanger avec un peu de savon antibactérien et voilà, votre nettoyant homemade!

7. Comme soin après-soleil
Elle vous permettra d'éviter les petites peaux sèches des coups de soleil, qui, mine de rien, feront bientôt leur apparition sur nos peaux encore beaucoup trop pâles. Évidemment, l'huile de noix de coco est efficace en raison de ses propriétés très hydratantes. N'hésitez pas à la mélanger avec un peu d'aloès vera, pour un effet apaisant immédiat! On devrait donner ce truc à Kim d'ailleurs...

4Source : usmagazine.com

8. Comme déodorant
La tendance "au naturel" suscite beaucoup d'engouement, on se méfie de plus en plus de ce qui se retrouve dans notre assiette et aussi de ce qu'on applique sur notre peau. J'essaie autant que possible de me procurer des déodorants sans aluminium, mais quoi de mieux qu'un déo 100% naturel? Vous trouverez la recette simple et efficace ICI, avec seulement 4 ingrédients.

9. Comme exfoliant
Voici un exfoliant qui, non seulement rendra votre corps heureux, mais qui s'offrira magnifiquement bien en cadeau! Vous retrouverez la recette en détail ICI.

Ingrédients
1/4 tasse d'huile de noix de coco fondue
1 tasse de sucre blanc
1 cuillère à table de noix de coco râpée
6 à 8 gouttes d'huile essentielle à la lime

Étapes

  • Faire fondre l'huile de noix de coco
  • Mélanger avec le sucre jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène
  • Ajouter la noix de coco râpée et l'huile de lime
  • Bien mélanger, et mettre dans un pot en vitre.

10. Pour avoir des ongles parfaits
L'huile de noix coco est un des meilleurs remèdes pour avoir des ongles plus que parfaits. Massez-les, ainsi que vos cuticules, pour les renforcer et les hydrater. Vous vous éviterez peut-être de dépenser quelques sous en produits pour les ongles.

5Source : theidearoom.com

Utilisez-vous l'huile de coco? Quel est son meilleur bienfait selon-vous?

Source photo de couverture : lajollamom.com

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